Sep 28, 2013

7وصفات منزلية لتكثيف الحاجبين

7 وصفات منزلية لتكثيف الحاجبين


6 وصفات منزلية لتكثيف الحاجبين


يا لأهمية الحاجبين في رسم ملامح الوجه وتعابيره! فإن كنت صاحبة حاجبين غير كثيفين، فقد تشعرين بالإحباط أحياناً، خصوصاً أنّ الحواجب العريضة هي من أسس الموضة. لهذا، وجدنا لك الحلّ الذي يكمن ببعض الوصفات المنزليّة التي تحفّز نموهما، والتي أثبتت فاعليتها في بعض الأحيان أكثر من العلاجات التي ترتفع تكلفتها.

 

1. زيت الخروع
يمكنك استخدام زيت الخروع: طبّقيه مرتين في الأسبوع، قبل الخلود إلى النوم، ودلكي به الحاجبين، فهو سيُعزّز نمو جذور الشعر.

2. زيت الزيتون
استخدمي أيضاً زيت الزيتون، من أجل تحفيز نمو الحاجبين، عبر تدليكهما يومياً بالاتجاه الذي تنمو به الشعرة، للحصول على حاجبين كثيفين وداكنين.

3. زيت جوز الهند
امتحني زيت جوز الهند عبر تطبيقه على الشعر وتدليك الحاجبين به.

4. الحليب
يعدّ الحليب وصفة منزلية أخرى فعّالة في هذا المجال. دلّكي به الحاجبين، بواسطة قطعة قطنية، كلما تسنّت لك الفرصة. يُمكنك اللجوء أيضاً إلى حليب جوز الهند.

5. بذور الحلبة
اطحنيها حتى تصبح على شكل معجون، وافركي بها حاجبيك في الصباح الباكر، للحصول على نتيجة مرضية.

6. زيت اللوز
لا تكتمل هذه اللائحة من دون ذكر زيت اللوز؛ لهذا يمكنك أيضاً مزجه بمعجون بذور الحلبة وتطبيقه على الحاجبين.

7. الزيوت الأساسية
امزجي كمية متطابقة من كلٍّ من (ملعقة صغيرة من كلّ واحدة) زيت الخزامي وزيت إكليل الجبل وزيت الزعتر وزيت الزيتون معاً، ثمّ دلّكي بالمزيج حاجبيك كلّ ليلة. يمكن استخدام هذا المزيج لتحقيق نتائج فعالة في الشعر أيضاً.

Sep 23, 2013

كيف تُطوّرين قدرات طفلكِ حتى يبلغ عامه الأول؟

كيف تُطوّرين قدرات طفلكِ حتى يبلغ عامه الأول؟


كيف تُطوّرين قدرات طفلكِ حتى يبلغ عامه الأول؟

إليكِ في ما يلي الخطوات أو الطرق التي يمكن أن تتبعيها لمساعدة طفلكِ على النمو والتعلّم، وتطوير قدراته المعرفية والحسية والسلوكية، ليكون الأكثر تفوّقاً وذكاءً بين أقرانه:

كيف تساعد الأنشطة الفنية ولدك على النمو؟

- في الشهر الأول: ابذلي جهدك لقضاء أطول وقت ممكن مع طفلك وعلى مقربة من عينيه اللتين لا تريا في هذه المرحلة سوى الأشياء القريبة التي لا تبعد عنه أكثر من 15 بوصةً.

- في الشهر الثاني: ابقي بالقرب من طفلك وحاولي أن تنمّي نظره وحركة يديه عن طريق التصفيق له وتحريك شفاهك ببطء للغناء والابتسام.

- في الشهر الثالث: ساعدي طفلك على تنسيق حركة يديه مع نظره من خلال تقريب الألعاب الملوّنة منه وتشجيعه على التقاطها.

- في الشهر الرابع: اختبري مهارات طفلك التواصلية والحركية التي تتطوّر كثيراً في هذه المرحلة وتبدو جليةً في المكاغاة وتعابير الوجه واليدين التي ترقص فرحاً عند رؤية الألعاب والألوان وتتجّهم في الحالة المعاكسة.

- في الشهر الخامس: مع اكتمال نمو عيني الطفل وأذنيه، حاولي أن تطوري قدرات كلّ منها عن طريق التحدث مع الطفل والقراءة له واطلاعه على رسوم الأشياء وتسميتها بأسمائها.

- في الشهر السادس: ما إن يبدأ طفلك بتعلّم الجلوس والتحرك في كل الاتجاهات، حاولي أن تحثّي خطواته ومحاولاته لالتقاط الأشياء عن طريق وضع الألعاب على مقربة منه، فيتحرّك ويتقلّب لُيمسكها.

- في الشهر السابع: ساعدي طفلك أكثر فأكثر على تنمية مهاراته اليدوية والتنسيق بين حركاته عبر تدريبه على الإمساك بأشياء آمنة إنّما أصغر حجماً.

- في الشهر الثامن: حفّزي طفلك على الكلام وحسّني تركيزه من خلال ألعاب التركيب وتسمية الأشياء مع الإشارة إليها.

- في الشهر التاسع: حاوطي طفلك بالألعاب المتحرّكة التي ستُثير دهشته وحشريته في هذه المرحلة.

- في الشهر العاشر: أسوةً بالأطفال في هذا السن، سيرغب طفلك بالبحث عن الأشياء الخفية. ساعديه على ذلك عن طريق إخفاء إحدى ألعابه والبحث وإياه عنها.

- في الشهر الحادي عشر: ركّزي على تنمية قدرات طفلك اللغوية. تحدثي إليه مثلاً وأخبريه عن الأشياء التي تقومين بها وعلّميه الغناء واسأليه عما يراه ويشاهده.

- في الشهر الثاني عشر: شجّعي طفلك على الزحف والمشي مع اكتمال نمو جهازه العصبي في هذه المرحلة. وإن وجدتِ لديه صعوبةً في التجاوب معكِ، فلا تقلقي... لعلّ الأمر مجرّد تأخر طبيعي في النمو ليس إلا!

خطوات لإبعاد الملل عن حياتك العاطفية

خطوات لإبعاد الملل عن حياتك العاطفية


خطوات لإبعاد الملل عن حياتك العاطفية

   بعد فترة من الزواج يدخل الملل إلى الحياة الزوجية حيث يشعر الزوجان بأن علاقتهما باتت واجباً عليهما وخالية من اللهفة والمشاعر. في حين يسيطر على الشريكان شعور بالتعب والكآبة وبالوحدة القاتلة على الرغم من وجودهما بجانب بعض


لكي تتفادي الروتين الذي قد يدّمر حياتك العاطفية إتّبعي هذه الخطوات: 


- عليكما أن تختبرا مشاعركما تجاه بعض، فإبتعدا فترة من الوقت عن المنزل وليذهب كل واحد  إلى مكان. فهكذا تختبران مدى حبكما وإشتياقكما لبعض، وما إذا كنتما تحتملان الحياة بعيداً عن الشريك.


- لا تدعا الملل الذي تشعران به في العمل أو في الحياة اليومية، إضافة إلى الظروف المادية والواجبات والأولاد يتقدمون على الرومانسية في حياتكما ويجعلونها باهتة ومملّة


- لا تضعا جهاز تلفاز في غرفة النوم. لأن غرفة النوم هي لقضاء أوقات هادئة مع الشريك، لتجاذب الأحاديث وتبادل النكات، للحب، وليس للإنقطاع والعزلة لمشاهدة التلفاز.- إبتعدا بين الحين والآخر عن الجدّية في حياتكم العاطفية. فقم بمفاجأة شريكتك وإصطحابها في عطلة بعيداً عن العمل والمنزل والأولاد،  لإستعادة أيام الرومانسية.


- من الطبيعي أن يلجأ الزوجان إلى تبديل ملابسهما والتعري أمام بعضهما. لكن ما تجهلانه أن هذا الأمر ليس جيدًا على المدى الطويل ومن شأنه أن يلغي جانب الإغراء والشوق والإثارة من حياتكما الحميمة فتصبح واجباً زوجياً لا أكثر.


- الحياة الزوجية تتطلب الرعاية المستمرة من الطرفين، والمزيد من الجهد من أجل إبقاء الحب بين الزوجين. فالتحدي الحقيقي وإبقاء الحب مشتعلاً بينكما يبدأ بعد الزواج مباشرةً.


Sep 22, 2013

"تشيز كيك" الجوز بالشوكولاتة

"تشيز كيك" الجوز بالشوكولاتة


"تشيز كيك" الجوز بالشوكولاتة

مقادير العجينة:
- 1 باكيت «باف باستري» المربعات

مقادير الحشو:
- 100 غرام جبن كريمي ليّن
- 3 ملاعق كبيرة جوز مجروش
- ربع كوب سكر
- ملعقتان كبيرتان شوكولاتة تشيبس
- 1 حبة صفار بيض
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة

خليط التلميع:
- 1 حبة كبيرة بيض
- ملعقتان كبيرتان حليب
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة

طريقة التحضير :
1- أخرجي باكيت «البف باستري» من الثلاجة. دعيها لدقائق عدّة لتتخلّص من الثلج، ثم أبعدي المربعات عن بعضها قبل أن تصبح ليّنة تماماً وتلتصق ببعضها، فيصعب عليك تشكيلها.
2- سخّني الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية، وأحضري قوالب أكواب الكيك (كب كيك) الصغيرة. ادهني بالسمن النباتي، واتركيها جانباً.

 بالهنااا والشفااا

خطوات بسيطة للتخلص من شيخوخة يديك

خطوات بسيطة للتخلص من شيخوخة يديك


خطوات بسيطة للتخلص من شيخوخة يديك

تعاني بشرة يديك تماماً كبشرة وجهك من العديد من المشاكل المتعلقة بالتقدّم بالسن والشيخوخة.
في هذا الموضوع ستتعرفين على أبرز هذه العلامات مع كيفيّة التخلّص منها:

علامات السنّ:
تترك الشمس آثارها المزعجة على بشرة يديك وتتمثل بظهور البقع اللونيّة الداكنة والجفاف والتشققات، لهذا لا تهملي استخدام منتجات الحماية من الشّمس على اليدين طوال السنة.

الجلد الشفّاف:
ينحف الجلد مع التقدّم في السنّ، في هذه المنطقة التي تفتقر إلى الدهون والانسجة ما يجعلها عرضة للضعف والترقق بسرعة أكبر، ولأن بشرة يديك أرقّ من وجهك، احرصي على العناية بها عبر استعمال كريمات الترطيب عدة مرات يومياً.

الجلد المجعّد:
التجاعيد هي علامة واضحة من علامات شيخوخة اليدين لهذا اهتمي بها عبر منحها المزيد من الرطوبة حيث أنها معرضة للغسل بشكل متكرّر، ممّا يزيد من جفافها.

المظهر المنكمش:
أن ترقق الجلد يعطي يديك مظهراً مجوّفاً ومنكمشاً، لهذا استعملي كريمات تحارب هذه المشكلة، ويعطي التدليك بالزيوت الطبيعيّة كزيت الزيتون نتائج فعالة في هذا المجال.

العروق البارزة:
مع مرور الوقت تظهر العروق على يديك بشكل كبير، ويمكنك علاج هذه المشكلة باللجوء إلى عمليّة جراحيّة تسمح بإزالتها نهائياً.