القضاء على تساقط الشعر وتقصفه باستخدام الحبة السوداء

القضاء على تساقط الشعر وتقصفه باستخدام الحبة السوداء

الحبة السوداء من أشهر المواد الطبيعية التي ارتبطت بعلاج العديد من الحالات المرضية. وتتميز الحبة السوداء بفوائدها الصحية والجمالية المتعددة حيث تساعد على استعادة حيوية الشعر وعلاج تساقط الشعر وتحفيز نموه والتخلص من نهايات الشعر المتقصفة. كما يعمل زيت الحبة السوداء على إكساب الشعر لمعة طبيعية رائعة والتي تجعل الشعر يستعيد مظهره الصحي مرة أخرى.

ولاستخدام الحبة السوداء في علاج مشكلات الشعر المختلفة تابعي معنا هذا المقال.

1-لعلاج تساقط الشعر:

• يمكنكِ استخدام زيت الحبة السوداء مباشرةً دون إضافات أخرى في تدليك فروة الرأس لمدة 10 دقائق ويترك على الشعر لمدة 1/2 ساعة ويشطف بالماء الفاتر.

• كما يمكن خلط 1/2 فنجان من زيت الزيتون مع 1/2 فنجان من زيت الحبة السوداء ويستخدم الخليط في تدليك فروة الرأس ويمشط الشعر كالمعتاد.

• ولعمل ماسك فعال لتساقط الشعر المزمن وحالات الصلع تخلط كميات متساوية من الحنا والحبة السوداء المطحونة ويضاف للخليط كمية من الخل للحصول على معجون متجانس وتدلك المناطق المصابة في فروة الرأس لمدة 10 دقائق ويشطف الشعر بشامبو خفيف ويفضل شامبو الأطفال ويكرر الماسك مرة يومياً حتى ينمو الشعر مرة أخرى.

• أضيفي ملعقتين من الحبة السوداء إلى 5 أكواب من الماء ويغلى الخليط لمدة 10 دقائق. يصفى الخليط ويضاف للخليط ملعقة من زيت الزيتون ويحفظ مزيج الحبة السوداء وزيت الزيتون في الثلاجة ويستخدم في تدليك الشعر وفروة الرأس ويترك على الشعر لمدة 30 دقيقة ويشطف الشعر بالطريقة المعتادة. تكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع حتى توقف تساقط الشعر.

 

2-لتغذية الشعر المجهد:

تُغلى ملعقة كبيرة من الحبة السوداء في 1/2 فنجان من الماء لمدة 10 دقائق ويترك الخليط ليبرد ثم يصفى. يضاف لماء الحبة السوداء صفار بيضة واحدة ويقلب الخليط حتى الحصول على معجون كريمي متجانس ويمكنكِ إضافة ملعقة من زيت الزيتون للخليط (اختياري) ثم يوضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك ويترك لمدة 30 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ (وليس الساخن) والشامبو وتكرر العملية مرتين في الشهر. للعروس تكرر العملية مرة أسبوعياً قبل موعد الزفاف بشهر على الأقل.

 

3-لعلاج شيب الشعر المبكر:

تدلك فروة الرأس والشعر بكمية من عصير الليمون حسب طول الشعر وكثافته ويترك لمدة 15 دقيقة ويشطف الشعر بالماء والشامبو جيداً ثم يدلك بزيت الحبة السوداء ويمشط كالمعتاد.

 

4-لعلاج تقصف الشعر:

تدفأ 3 ملاعق من زيت الهند وملعقة من زيت الحبة السوداء ويستخدم الخليط في تدليك نهايات الشعر وجذوره ويترك طوال الليل ويشطف في الصباح وتكرر العملية مرتين في الشهر حتى الحصول على النتائج المرجوة.

وسائل طبيعية للحصول على شعر طويل وناعم كالحرير

حلم كل امرأة هو الحصول على شعر طويل وناعم كالحرير. وقد تحصل عليه بعض النساء نتيجة لبعض العوامل الوراثية. الحصول على شعر ناعم أمر سهل في حد ذاته، لكن الأصعب هو الحفاظ على نعومة وصحة الشعر فيما بعد.

إليكِ بعض الوسائل الطبيعية البسيطة التي تساعدك على الحصول على شعر ناعم والحفاظ عليه.

1- اتباع نظام غذائي صحي

تناول وجبات صحية متوازنة يعمل على تحفيز نمو الشعر. وهي من أهم الخطوات الأساسية للعناية بالشعر. البروكلي، الخضروات الورقية، الحليب والمكسرات من أهم الأطعمة التي لابد أن تتواجد في نظامك الغذائي اليومي. فيساعد ذلك على منع تساقط الشعر وتحفيز نموه. كما أن الأطعمة الصحية تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة وتقوية الشعر، مما يضمن لكِ مظهر متألق لشعرك. كما يعمل أيضًا على تنقية الدم وإزالة السموم من الجسم، مما يؤدي لتجنب جفاف الشعر وقشرة الرأس. لذلك، احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، كي تتمتعي بشعر طويل وناعم. أيضًا شرب 2-3 لتر من الماء أمر ضروري لصحة الشعر.

2- حمام الزيت

من المعروف أن حمامات الزيت تساعد على نعومة وترطيب الشعر. تدليك الشعر بالزيت هو علاج ممتاز للحصول على شعر طويل وناعم. فقد اتبع الأجداد تلك الطريقة مرة واحدة أسبوعيًا للحفاظ على صحة الشعر. استخدمي الزيت المفضل لكِ في تدليك الشعر من الجذور وحتى الأطراف، فيساعد ذلك على إستعادة حيوية الشعر بشكل كامل. فتدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية يساعد على زيادة لمعان الشعر ونعومته، كما يعمل على تحسين ملمسه. حيث يساعد ذلك على تنشيط الدورة الدموية، مما يساعد أيضًا على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته.

من أكثر الزيوت شائعة الاستخدام لعمل حمام الزيت للشعر هو زيت الزيتون مع زيت جوز الهند وزيت السمسم. قبل عمل حمام الزيت للشعر، قومي بتدفئة الزيت قليلًا، ثم استخدميه لتدليك فروة الرأس مع باقي الشعر باستخدام أطراف الأصابع. إذا كنت تعانين من مشكلة تساقط الشعر، فيفضل عدم استخدام الزيت مباشرةً على فروة الرأس، فقد يتسبب ذلك في زيادة تساقط الشعر. لكن يمكنكِ استخدام قطعة من القطن المبللة بالزيت على الرأس. فهو علاج ممتاز أيضًا لجفاف الشعر.

3- تمشيط الشعر

تمشيط الشعر هي عملية يومية عادية، لكن التعامل معها كعلاج للشعر سيساعد على تحفيز نمو الشعر. قومي بالضغط على المشط قليلًا أثناء تمشيط الشعر، كي يساعد ذلك على تنشيط الدورة الدموية. لكن لا تقومي بذلك عندما يكون شعرك مبللًا، فقد تواجهين مشكلة تساقط الشعر. كرري عملية تمشيط الشعر مرتين خلال اليوم، كي تضمني الحصول على شعر ناعم وطويل. كما تساعد تلك العملية على توزيع الزيوت الطبيعية بشكل جيد من فروة الرأس إلى أطراف الشعر، وهذا يعني تجنب جفاف الأطراف.

4- غسل الشعر بالماء البارد

الماء الساخن يساعد على تجريد الشعر من الرطوبة. لذلك، فإن شطف الشعر باستخدام الماء البارد هي تقنية مفيدة وفعّالة للحفاظ على صحة الشعر. فيساعد ذلك على الاحتفاظ ببعض الرطوبة، مما يساعد على نعومة ولمعان الشعر.

5- الترطيب الجيد

استخدام البلسم للشعر قد لا يكون كافيًا. لذلك، ينبغي استخدام منتجات الترطيب الأخرى ، كالسيروم. أو يمكنكِ استخدام العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من جفاف الشعر، فالجفاف سبب أساسي وراء تساقط الشعر.

6- قص الأطراف

قص أطراف الشعر بانتظام من الأمور الحيوية لنمو الشعر بشكل صحي. إن كنت ترغبين في الحصول على شعر طويل، احرصي على قص أطراف شعرك مرة كل 4 شهور. حيث يساعد ذلك على تعزيز كلًا من طول وصحة شعرك.

7- أدوات التصفيف الحرارية ذات الجودة العالية

اختاري أدوات التصفيف الحرارية ذات الجودة العالية مع عازل للحرارة، فقد تتسبب في تلف الشعر مع مرور الوقت.

 4 خطوات لشعر يتنفَّس تحت الحجاب

غطاء الرأس قد يكون من أهم الوسائل والطُّرق التي تمكِّنك من الحفاظ على رونق شعركِ وصحَّته في أيَّام الشتاء الباردة، فهو يقدِّم للشَّعر الحماية من الهواء البارد، كما يقوم بحماية الشَّعر من الأشعَّة فوق البنفسجيَّة الضَّارة، وبالتَّالي فإنَّ شعركِ تحت الحجاب يكون محمياً بنسبة 90%.



ولكن هل يمكن لغطاء الرأس أن يؤذي الشِّعر؟!

بالتأكيد نعم، فعادات السيِّدات اليوميَّة قد تسبب أضراراً بالغة لشعركِ من دون أن تشعري؛ لذا "شبكة ام علي النساية" تقدِّم إليكِ هذه الخطوات الأربع للحصول على شعر صحيّ ومحميّ تحت الحجاب، من دون أيّ أضرار:

1- قبل الاستحمام
قبل الاستحمام، يفضَّل أن تقومي بتنفيذ قناع طبيعيّ لشعركِ، يعتمد في أساسه على البيض وزيت الزيتون؛ فهما من أكثر المكوِّنات التي ترطِّب الشَّعر وتحارب جفافه. ويمكنكِ أن تمزجي صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون وكوب من الماء الدافئ، ثم ضعي المزيج على شعركِ قبل الاستحمام بساعة مع تغطية شعركِ بالغطاء البلاستيكيّ.

2- عند الاستحمام
لا يشترط أن تضعي الشَّامبو على أطراف الشَّعر، بل اكتفي بوضعه على فروة رأسكِ، والرغوة ستقوم بمهمَّة تنظيف الشَّعر، من دون إزالة جميع الزيوت الطبيعيَّة المخزنة فيه.

3- بعد الاستحمام
قومي بوضع القليل من السيروم على راحة يدكِ، ثمَّ افرديه على خصلات الشَّعر، وخللي شعركِ بأصابعك، واتركيه ليجفّ في الهواء الطَّلق.

وإذا كانت لديكِ رغبة في الخروج من المنزل، تجنَّبي تغطية شعركِ وهو مبلل. وفي هذه الحالة، يمكنكِ أن تجففي شعركِ بالمجفف الكهربائيّ، ولكن على الدرجة المتوسطة، مع الحذر من تعريض بقعة واحدة من الشَّعر لهواء المجفف، لفترة طويلة. وبعد الانتهاء، إذا وجدتِ أنَّ شعركِ أصبح متطايراً، يمكنكِ مسحه بالقليل من الكريم العادي على أطراف الشَّعر فقط.

4- عند ارتداء الحجاب
عند ارتداء غطاء الرأس، احرصي على ارتداء الأحجبة المصنوعة من الحرير؛ فالحرير يُعتبر من أكثر الأقمشة اللطيفة على الشَّعر، ومن أقلّ الأقمشة التي تحتك بالشَّعر وتسبب له التساقط. وإذا قمتِ باعتماد القبَّعات الشتويَّة بدل الأغطية، فمن الأفضل أن تقومي باختيار القبَّعات المبطنة بالقماش القطنيّ.

وصفات لتنعيم الشعر الخشن

وصفات لتنعيم الشعر الخشن

1-تنعيم الشعر بخلطة الافوكادو والعسل:

اهرسي حبة أفوكادو في وعاء وأضيفي إليها 3 ملاعق صغيرة من اللبن، وملعقتين عسل واخلطيهم جيداً، ثم ضعي هذا الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة، وبعدها اغسليه جيداً وستحصلين على شعر فائق

النعومة والجمال.

2- تنعيم الشعر بخلطة زيت الزيتون:

اخلطي مقادير متساوية حسب طول شعرك من الزبادي وزيت الزيتون والعسل، ثم ضعيها على الشعر واتركيها لمدة ساعتين وبعدها اغسليها حيث ستضفي على شعرك نعومة لامثيل لها.

3- تنعيم الشعر بخلطة الزيوت:

ضعي زيت اللوز مع زيت الخروع وزيت الزيتون بمقادير متساوية في وعاء واخلطيهم جيداُ ووزعيهم على الشعر، اتركيهم لمدة ساعتين وبعدها قومي بغسل شعرك، كرري هذه التجربة أسبوعياً وستجدين شعرك أكثر لمعاناً وكثافةً ونعومة.

4- تنعيم الشعر بخلطة عصير التفاح الطبيعي:

لتنعيم الشعر ضعي عصير 2 تفاحة على شعرك ولفيه واتركيه لمدة 30 دقيقة وبعدها اشطفيه بالماء الفاتر فقط وستكتشفين تأثيره الرائع على شعرك حيث ينعمه بشكل كبير ويصبح مظهره حريرياً أخاذاً.

5- تنعيم الشعر بخلطة جوز الهند:

إن حليب جوز الهند رائع لتنعيم الشعر،قطعي ثمرة جوز الهند إلى قطع صغيرة وضعيها في الخلاط وأضيفي 2 ملعقة عصير الليمون فوقها واخلطيهم جيداً، ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعتين وبعدها وزعيه على شعرك واتركيه نصف ساعة قبل شطفه بالماء وستبهرك النتائج الرائعة على الشعر.

6- تنعيم الشعر بخلطة زيت اللوز والموز:

اهرسي موزة واتركيها في الهواء قليلاً ثم أضيفي إليها ربع كوب من زيت اللوز وضعيها على الشعر، اتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي شعرك جيداً وستحصلين على الشعر الناعم الذي تحلمين به

أهم 3 نصائح من خبراء الشعر  لهذا الشتاء

مع بداية فصل جديد، قد تؤثِّر بعض العوامل الجويَّة القاسية سلباً على البشرة والشَّعر، فكما تؤثِّر شدَّة الحرارة والرطوبة سلباً على نضارة البشرة ونعومة الشَّعر، فإنَّ الشتاء بهوائه الجاف وبأشعَّته الضَّارة غير المباشرة سيؤثِّران أيضاً على البشرة والشَّعر.

إليكِ هذه النصائح الشتويَّة الهامَّة من خبراء الشعر والمعدَّة للطقس الشتويّ شديد الجفاف الذي تتعرَّض له دولنا العربيَّة:

1. القبعة لا تقتصر على أيام الصيف:
تظن الكثير من السيِّدات بأنَّ أهميَّة القبعة تقتصر على استخدامها بأيام الصيف الحارة فقط، في حين أنَّ هذه المعلومة غير صحيحة، فإذا كنتِ تخرجين من المنزل في الصباح عليكِ ارتداء القبعة أو غطاء الرأس حتى وإن كان الطقس غائماً، فأشعَّة الشَّمس فوق البنفسجيَّة الضَّارة تؤثِّر سلباً على الشَّعر حتى وإن لم تكن مباشرة.

2. الحرارة المباشرة هي عدو الشَّعر الأول:
تصفيف الشَّعر بواسطة المجفف الكهربائيّ ليس من أصدقاء الشَّعر على الإطلاق، فبرودة الجو إذا تمَّت مواجهتها بالحرارة المرتفعة ستقوم بإتلاف الشَّعر على الفور، لذلك فإنَّ خبير الشَّعر وارن هولمز ينصح كل سيِّدة بأن تقوم بتعريض شعرها للهواء الطبيعيّ لمدَّة نصف ساعة حتى يجف، وإن لم يكن لديكِ متسع من الوقت للقيام بذلك، يمكنكِ تجفيف شعركِ بواسطة المجفف الكهربائيّ ولكن على الهواء البارد، فالهواء البارد سينشِّط فروة الرأس، ويجفف الشَّعر دون تعريضه إلى التلف بفعل تغيير درجة الحرارة المفاجئ من البارد إلى الساخن.

3. حافظي على رطوبة شعركِ
حتى تستطيعي الحصول على منتجات لترطيب شعركِ وحمايته من العناصر الخارجيَّة، تنصح كارين بيفان براون خبيرة الشَّعر باستخدام الزيوت النباتيَّة، وتعلِّق على هذا قائلة: "الزيوت النباتيَّة تقوم بتلطيف فروة الرأس، وعمل حاجز لحبس الرطوبة داخل الشَّعر"، ولكنَّها تنصح بعدم الإكثار من هذه الزيوت؛ حتى لا يكون مظهر شعركِ زيتياً مزعجاً، فبضع نقاط منها ستكون كافية.

أفضل 5 زيوت لعلاج تساقط الشعر

يتعرض الشعر خلال هذه الفترة إلى التساقط بكثرة، مما قد يؤدي إلى الإزعاج لبعضهن ويسبب الخوف للبعض الآخر. فكي لا تلجأي إلى إستخدام المواد الكيميائية، "شبكة أم على النسائية" تقدّم إليك أفضل خمسة زيوت طبيعية لمعالجة تساقط الشعر

5-زيت الخروع: من المعروف عن زيت الخروع أنه يساعد بشكل كبير على معالجة الشعر الخفيف وإعطاء الشعر كثافة ولمعاناً جذّاباً، ويمنع تساقطه.

4- زيت اللافندر: يعدّ أيضاً من أكثر الزيوت فاعلية في منع تساقط الشعر    وتحفيز إنبات شعر جديد بالإضافة إلى تحسين حالته بصفة عامة.

3- زيت اللوز: يوفر زيت اللوز الحلو غذاءً صحياً للشعر حيث يعمل على تحسين الدورة الدموية بفروة الرأس ومن ثم إنتاج شعر أقوى، كما أنه يضيف بريقاً ولمعاناً، ويساهم أيضا في علاج تساقط الشعر والصلع حيث يحتوي على فيتامين ب6 المعروف بقدرته على تحسين نمو الشعر.

2- زيت جوز الهند: يعدّ زيت جوز الهند من العلاجات الفاعلة عالمياً لحالات تساقط الشعر، حيث أنّ الكثير من المركبات في جوز الهند تساعد الشعر على البقاء قوياً و لماعاً وغير معرّضٍ للتساقط. كما أنه يمنع الشعر من فقدان الرطوبة لأنه لا يتبخر ولا يتطاير بسهولة فهو يبقى في الشعر لمدّة طويلة جداً. ونتيجة لذلك، يصبح الشعر أقل عرضة للضرر ويبقى كثيفاً وكذلك قوياً.

1- زيت الزيتون: يعدّ من أفضل العلاجات لتساقط الشعر، كونه يساعد في إعادة الكثافة لشعرك ويسهم في تقوية جذوره وأطرافه. لإحتوائه على كميّة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تقوّي جلدة الرأس وتريحها، مما يعزز صحة فروة الرأس. في حين أنه يمنع من إرتفاع هرومن "DTH" الذي يسبّب فقدان الشعر، يعيد اللمعان إلى شعرك ويجعله أكثر نعومة. ويعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ويسهم في نمو الشعر بشكل أسرع.

الشامبو والبلسم... أي منتجات تختارين؟

قد تكونين من السيدات اللواتي يشترين مستحضرات العناية بالشعر من أفضل الماركات ولكن لا يزلن يعانين من تقصّفه، جفافه أو تكسّره؛ فكّري ثانية إذ قد تكون المشكلة في قرارك غير الصائب عند اختيار هذه المستحضرات!

من الضروري معرفة  كيفية اختيار مستحضر العناية بالشعر الملائم لنوعية شعرك وطبيعته، لذلك قرّرنا تزويدك ببعض النصائح التي تساعدك في اختيار المنتجات التي تناسبك:

-  إذا كان شعرك جافاً فاختاري الشامبو والبلسم الغنيين بالمواد المرطبة وليس الشامبو المقوي فحسب.

- لا تدعي الأسعار تخدعك! المستحضرات غالية الثمن ليست بالضرورة الخيار المناسب والعلاج الشافي لشعرك، لذا إختاريها بحسب الخصائص والنوعية وليس السعر.

- أمّا في ما يتعلّق بالبلسم فهو أيضاً مهمّ لذا اختاريه مرطّباً وغنياً بالبروتين في آن، كما احرصي على أن يكون مناسباً لحالة أطراف شعرك. وإليك في ما يلي المزيد من الإرشادات لاختيار البلسم المناسب:

- إذا كان شعرك منفوشاً أو مجعّداً فاختاري البلسم القوي للمساهمة في تقليص حجمه وللتمكّن من التحكم بتجعّده.

- إذا كان شعرك خفيفاً وشديد النعومة، فأنت بكل تأكيد تحتاجين إلى بلسم لزيادة كثافة الشعر أو بلسم خفيف.

- إذا كان شعرك مصبوغاً فهو بحاجة إلى عناية خاصة وترطيب دائم. إذاً أي مستحضر تختارين؟ لا تستخدمي أي نوع من الشامبو بل إحرصي على قراءة الملصق واختيار المنتجات المخصصة للشعر المصبوغ فحسب وذلك بغية المحافظة على لونه ولمعانه إضافة إلى صحته.

6خلطات لعلاج فراغات الشعر

ضعف نمو الشعر وظهور فراغات في مقدمة الرأس أكثر المشاكل التي تواجهها النساء. قد تبدأ هذه الظاهرة بعد سن البلوغ وتظهر بوضوح مع إقتراب سن اليأس بسبب تبدل الهرمونات،  أو بسبب عوامل وراثية أو سوء في التغذية أو الحمل. لذلك نعرض لك خلطات طبيعية تعيد لشعرك نموّه.

-الخلطة الاولى:
إهرسي رأس ثوم  مع ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة، وأضيفي إليهم نصف كوب من ماء الورد كي تخف رائحة الثوم القوية. دلكي فروة رأسك بهذه الخلطة لمدة 10 دقائق، وأتركيها ساعة على رأسك. كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع لمدة شهر. لن تتحملي رائحة الثوم لكن نتيجته جد فعّالة، إغسلي شعرك بعدها عدّة مرات بشامبو ذو رائحة عطرة ليقضي على رائحة الثوم.

-الخلطة الثانية:
أخلطي ملعقة من زيت الزيتون مع 4 ملاعق من زيت الخروع مع 3 فصوص ثوم مهروسة، أخلطيهم جيداً. من ثم إدهني بها الفراغات بمعدل 4 إلى 5 مرات في الأسبوع.
-الخلطة الثالثة:
أمزجي ملعقة من زيت القرنفل مع ملعقة عصير الذرة وملعقة من الخل، ضعيهم في زجاجة وإستعملي هذه الخلطة مرة صباحاً وأخرى مساءً.

-الخلطة الرابعة:

أمزجي عصير الليمون مع زيت الحبة السوداء وبذور لب بعد إبعاد القشر عنها. أخلطيهم لكي تحصلي على كريم من ثم دلكي به فروة رأسك.

-الخلطة الخامسة:
إغلي ماء على النار وأضيفي إليه عشبة إكليل الجبل، وأتركيه منقوعاً يوماً كاملاً. بعدها صفّي العشب وضعي المياه  في بخاخ،  وقبل النوم رشي جذور شعرك ومشطيه جيداً.

-الخلطة السادسة:
إنقعي عشبة المرمية في كوب ماء مغلي يوماً كاملاً ثم صفيه، وضعي الماء في بخاخ. ثم رشي جذور الشعر عند النوم والإستيقاظ وبعد غسل الشعر.

3 أيام لتحصلي على شعر ناعم

الشعر الناعم واللامع هو مطلب جميع النساء، ولتحصلي على شعر ناعم كالحرير، في 3 أيّام، نقدّم لك طريقة طبيعيّة وبسيطة جدّاً، يُمكنك تحضيرها في المنزل.

أنت بحاجة إلى:
1 ـ زيت زيتون
2 ـ قشور 3 موزات
3 ـ علبة زيت جوز هند

الطريقة:
ـ ضعي قشور الموز وزيت جوز الهند وزيت الزيتون بنفس مقدار علبة زيت جوز الهند في الخلاط، واخلطي المكونات معاً جيّداً.
ـ ضعي الخليط على نار هادئة حتّى الغليان.
ـ اسكبي الخليط في علبة أو وعاء، ثمّ ضعيه على شعرك كحمّام زيت، لمدّة ساعتين.
ـ بعد ساعتين، اغسلي شعرك جيّداً، ومشّطيه، ولاحظي نعومة شعرك ولمعانه، واستمتعي بشعر ناعم وحيويّ.

3 وصفات من الجرجير لتطويل الشعر

الشعر الصحيّ الطويل هو أحد أحلام المرأة التي تتمنّى أن تحصل عليه في وقت قصير، وبواسطة طرق بسيطة، ومن دون جهد.

فالمرأة دائمة البحث عن وصفاتٍ لتطويل الشعر وتكثيفهِ؛ لذلك نجدها تتبع أحدث خلطات تطويل الشعر والكريمات والعلاجات من أجل أن تحظى بشعر صحيّ وطويل .. والحلّ بسيط وسهل ومتوفّر دائماً، وهو الجرجير.

للجرجير فوائد كثيرة بشكل عام، تختصّ بالجسم كلّه...أمّا فوائده للشعر، فيمكنك ـ سيدتي ـ الاستفادة منها، باتّباع الخطوات التالية:

1- جرجير:

خذي حزمة الجرجير ونظّفيها جيّداً بالماء من الأوساخ، ثمّ ضعيها كاملةً داخل الخلاط الكهربائيّ حتّى تتكوّن عجينة كثيفة. ضعي العجينة على شعركِ، وارتدي غطاءً بلاستيكيّاً لمدّة 3 ساعات. اشطفي بعد ذلك شعركِ بالماء. كرّري الماسك 4 مرات أسبوعيّاً، وستُلاحظين كثافة ونعومة شعركِ، بالإضافة إلى ازدياد طول الشّعر بحوالى 10 سم خلال شهرين.

2- جرجير ونصف كأس من زيت جوز الهند الدافئ وعلبة من الزبادي:

اغسلي حزمة الجرجير وضعيها في الخلاط الكهربائيّ، ثمّ أضيفي إليها زيت جوز الهند الدافئ مع علبة الزبادي. ضعي الخليط على شعركِ، ثمّ قومي بتغطيتهِ بغطاء بلاستيكيّ لمدّة ساعة.

3 - جرجير وزيت الثوم وزيت الزيتون:

تؤخذ حزمة الجرجير وتُعصر، وتُضاف إلى زيت الزيتون وزيت الثوم، وتُترك مدّة يومين خارج الثلاجة حتّى تتخمّر. توضع الحزمة بعد ذلك في الثلاجة، من أجل الحفاظ عليها عند الاستعمال. ثمّ يوضع الخليط على الشّعر لمدّة ساعتين، مع تغطيتهِ بغطاء بلاستيكيّ.

زيت النعناع للعناية الفائقة بالشعر

زيت النعناع للعناية الفائقة بالشعر

يعد زيت النعناع من أقدم أنواع الزيوت الطبيعية استخداما حيث عرفه المصريون القدماء والرومان والإغريق، لما له من فوائد جمالية جمة.

فما هو زيت النعناع؟

زيت النعناع مركز يستخرج من أوراق النعناع وله رائحة المنثول الحادة لأنه يحتوي على مادة المنثول المنعشة ولونه يكون شفاف وأحيانا يميل إلى اللون الأصفر الفاتح جدا.

ولهذا الزيت منافع تجميلية كثيرة سنذكر منها فوائده على الشعر :

- دلكي فروة الرأس من مرتين إلى 3 مرات بزيت النعناع فهو يساعد على تسريع نمو شعر جديد.

- يقلل زيت النعناع من الزيوت التي تفرزها فروة الرأس وبالتالي فهو مفيد جدا للشعر الدهني عبر تدليك الشعر به وتركه لمدة ربع ساعة ثم شطفة بالشامبو والماء.

- يخلصك زيت النعناع من قشرة الرأس ويمنع ظهورها مجددا.

- يعطي زيت النعناع إحساس بالإنتعاش عند وضعه على الشعر وفروة الرأس.

طريقة استعمال الزيت :
نحذرك سيدتي من إستخدامه مباشرة على فروة الرأس والشعر لأنه مركز جدا وقوي، لذلك اخلطيه دائما مع زيوت أخرى (زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت الجوجوبا، زيت جوز الهند، زيت اللوز) أو مزجه مع الماء للإستفادة به بطريقة صحيحة.

زيت النعناع مع الشامبو :
يمكنك إضافة زيت النعناع مباشرة إلى الشامبو كغيره من الزيوت الأساسية المفيدة للشعر، ضعي 3-4 قطرات من زيت النعناع داخل عبوة الشامبو ورجيها جيدا ثم إستخدميه لغسل شعرك كالمعتاد.

حمام زيت :
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع وقومي بتدفئة المزيج ثم أضيفي ثلاثة قطرات من زيت النعناع إلى المزيج وإستخدميه لعمل حمام زيت وذلك عبر توزيعه على كامل الشعر وتدليك فروة الرأس به بواسطة اطراف أصابعك بطريقة حركة دائرية ثم قومي بلف شعرك وتغطيته بفوطة لمدة 30 دقيقة وبعدها اغسلي شعرك جيدا بالشامبو وأضيفي البلسم على أطراف الشعر ثم أشطفيه.

 

 

كيف تعرفين أن شعرك بحاجة للقص؟

مثل قصّ الشعر خطوة هامة وجريئة بالنسبة إلى البعض منّا، إذ كثيراً ما تتغاضين عن ضرورة قصّه، حتى لو علمت أنك بحاجة إلى تقليم أطرافه، فأنت تفضّلين خصلاته الطويلة كثيراً، لأنك تستمتعين بتموّجاته الجميلة وكونه طويلاً جداً كالنجمات.
يمكنك تقليل عدد مرات القصّ إلى الحدّ الأدنى لها، بالرغم من الحاجة إلى تقليمه كلّ عام، لأنّ تقليم الأطراف يضفي على شعرك قواماً وشكلاً مرغوباً، كما تبقي على الطول المناسب له.

إليك بعض الإشارات التي تنبّهك إلى أنّ شعرك بحاجة إلى القصّ:

1- عندما تبدأ الأطراف المتشقّقة في الانتشار:
يسبب تشقق أطراف الشعر تحول مظهره إلى الشكل الأشعث المسطح، لذا يجب تقليم الأطراف حتى يستعيد وضعه وسمكه المطلوب.

2- عندما يحدث فيه تشابك ملحوظ:

عندما تصاب أطراف الشعر بالتشقق، يؤدي ذلك إلى مزيد من العقد والتشابك، مما يصعّب تمرير المشط أو الفرشاة فيه؛ فحين ذلك يجب تقليمه وقصّ جزء منه.

3- إذا أخذ شعرك شكل مثلث:
عندما يبدأ شعرك في النمو متخذاً شكل مثلث أسفل ظهرك، على شكل شجرة الأرز، فهذا وقت مناسب للقصّ.

4- إذا بدأت خصله الجميلة في التحول إلى شكل مسطح:
عندما يحتاج شعرك إلى استخدام كميات كبيرة من المستحضرات الخاصة به والسيشوار في المنزل، من دون أن يتحسّن مظهره، فحين ذلك هو الوقت المناسبـ على الأرجح ـ للتقليل من كلّ هذا بالقصّ.

احمي شعرك خلال الرحلات الصيفيّة

تهدّد الرحلات البحريّة الشّعر والبشرة، حيث تُسبّب أشعة الشّمس ومياه البحر وحمّام السباحة الإجهاد والإرهاق الشديدين للشّعر والبشرة. ولكن من خلال العناية السليمة بالشعر والبشرة، يُمكن لعاشقات الشمس والاستجمام إصلاح الأضرار التي قد تلحق ببشرتهنّ وشعرهنّ.

يقول خبراء الشعر: إنّ الشعر قد يتعرّض للعديد من المشاكل أثناء الرحلات الصيفيّة بسبب مياه البحر المالحة والشّمس الحارقة، لذا علينا منح الشعر مزيداً من العناية والاهتمام حتّى لا يتعرّض لفقدان لونه ولمعانه وكثافته.

من هنا، إليكِ هذه الخطوات البسيطة لشعر ينبض بالحيويّة والتألّق خلال رحلات الشاطئ الصيفيّة:

• هناك العديد من منتجات العناية بالشعر تُشبه منتجات العناية بالبشرة، وتقوم بحماية الشّعر من أشعة الشمس فوق البنفسجيّة. ولمن لا تريد تعريض شعرها لأيّ إجهاد، يُمكنها حماية شعرها من خلال ارتداء قبّعة شمسيّة أو قبّعة سباحة، فهي تُعتبر من أكثر سبل حماية الشّعر فعاليّة.

• أمَّا إن كنت ـ سيِّدتي ـ لا ترغبين في ارتداء قبّعة السباحة، فينبغي عليك، بعد قضاء يوم على الشاطىء، تدليك شعرك بموادّ العناية اللازمة التي تحتوي على بروتينات خاصَّة بالعناية بالشّعر.

• من المفيد قصُّ أطراف الشّعر قبل بدء الرحلة، لأنّ أضرار الشّعر تبدأ بتقصّف الأطراف؛ ومن خلال القصّ تزداد مقاومة الأطراف وتُصبح أكثر متانةً.

• كما يحتاج الشعر المصبوغ لعناية إضافيّة، حيث يُمكن للصبغات الداكنة أن تبدو باهتة تحت أشعة الشّمس. وفي هذه الحالة، يُمكن الاستعانة بالشامبو الخاصّ بالصبغات كحلٍّ سريع أثناء الرحلات، مع ضرورة صبغ الشّعر مجدّداً بعد الانتهاء من الرحلة.

• يُمكن اللجوء إلى بعض الوصفات المنزليّة السريعة، إذا لاحظت أنّ شعرك أصبح باهت اللون أو صعب التسريح بفعل أشعة الشّمس والماء المالح أو الكلور. ومن أهمّ هذه الوصفات إذابة القليل من حمض الليمون أو الخلّ في بعض الماء، مع تدليك الشّعر بهذا المحلول؛ فهذه الطريقة تعيد إلى الشعر لمعانه وبريقه وقابليّته للتمشيط.

جدول أسبوعي لجمال شعرك

جدول أسبوعي لجمال شعرك

ما الخطوات الإسبوعية التى يجب أن أسير عليها للحفاظ على جمال الشعر ونعومته؟ يتبادر هذا السؤال إلى أذهان أغلب الفتيات خاصة اللاتي يعانين من مشكلات دائمة فى الشعر مثل الجفاف أو القشرة أو تساقط الشعر، ويبحثن عن حلول نهائية لها.

فى هذا الموضوع نستعرض سوياً جدولا أسبوعيا لعلاج الشعر، يضمن لك الحصول على شعر صحي رطب وجذاب مهما كان نوعه أو الأضرار التى لحقت به.

للشعر الدهني:

- اغسلي شعرك مرتين أو ثلاثة فى الإسبوع، ولاتتركيه أكثر من ذلك حتى لا يصبح زيتيا وتزداد فرصة تكاثر البكتيريا بالرأس. واستخدمي شامبو خفيفا غنيا بمكونات تنعش الشعر وتخفف المظهر الزيتي له مثل زيت شجرة الشاى أو الكاموميل. ضعي فى اعتبارك أن الجودة عامل مهم فى اختيار الشامبو لضمان نتيجة فعالة. دلكي فروة الرأس بلطف أثناء وضع الشامبو لتنقيتها جيدا قبل غسلها، وضعي البلسم على الأطراف فقط حتى لا تصاب فروة الرأس بالتزييت.

-قناع منزلي أسبوعي: اخفقي بياض بيضة مع عصير ليمونة وملعقة بيكيج صودا وكمية من الزبادي تكفي لتغطية الشعر. ضعيه على شعرك واتركيه لمدة 40 دقيقة تم اغسليه بالماء البارد. الليمون له قدرة رائعة على الحد من دهون الرأس وتخفيف المظهر الزيتي للشعر، ويمكنك شطف شعرك بعصير الليمون المخفف بالماء بعد غسيله فقط.

-الطعام المناسب: تجنبي الوجبات السريعة المشبعة بالدهون، وقللي منتجات الألبان، ويفضل تخفيض نسبة السكريات فى نظامك الغذائي مع الإكثار من الأطعمة الغنية بالبيوتين الذي يعمل على تنظيم عمل الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس. وهو موجود بالدواجن والأسماك والكبد. وأكثري أيضا من الأطعمة الغنية بالزنك مثل المكسرات والبقول واللحم الأحمر والدواجن.

للشعر الجاف:

 

 

معنى أن يصاب الشعر بالجفاف، أنه يحتوى على مقدار قليل من الرطوبة، لذا عليك أن تتبعي علاجا يعمل على زيادة قدرة الشعر على تخزين الرطوبة والمحافظة على مستوياتها.

- أعدى حمام زيت ساخنا للشعر مرة واحدة كل أسبوع وذلك عن طريق دهن الشعر بزيت ساخن مغذٍ مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز ثم تغطية الشعر لمدة ساعة أو طوال الليل وغسل الشعر فى الصباح بشامبو خفيف.

- لزيادة ترطيب شعرك الجاف، يمكنك تحضير قناع منزلي مكون من بيضة مضروبة مع كوب من اللبن منزوع الدسم، وتدليك فروة الرأس به. اتركي القناع لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء.

- مع الجفاف يسهل تشابك الشعر، لذا لا بأس من استخدام السيروم على الشعر بعد كل مرة تغسلينه فيها، ضعي قطرات منه على راحة اليد، ثم وزعيه على الشعر واتركيه حتى يجف. السيروم يعمل على تغليف الشعر بطبقة واقية تحميه من آثار الشمس والرطوبة كما انه يرطب الشعر ويجعل عمليه تسريحه أسهل.

-الطعام المناسب: أكثري من تناول الزبادي البيض والجبن الأبيض مع الأوراق الداكنة مثل الجرجير أو البروكلي أو السبانخ. وكذلك السالمون أوالمحار وحبوب بذور الكتان، فهذه الأطعمة مفيدة خصيصا للشعر الجاف لأنها تجدد نشاط فروة الرأس لإفراز الزيوت الطبيعية.

للشعر المتساقط:



إذا كانت شعرك يتساقط بغزارة فهذه بعض الوصفات الاسبوعية التى ستعيد لشعر كثافته من جديد.

- دلكي جذور الشعر بحليب جوز الهند واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي بالماء الدافئ. كرري 3 مرات بالأسبوع حتى تلاحظي انخفاض مستوى تساقط الشعر.

- ادهني فروة الرأس بزيت الخروع واتركيه على شعرك. يعمل زيت الخروع على تنشيط بصيلات الشعر فينمو شعرك أكثر صحة وحيوية.

- بعد الانتهاء من غسيل الشعر، اشطفيه بالماء البارد حيث إنه يساعد على غلق المسام المفتوحة ومن ثم تقليل تساقط الشعر ويفضل عدم تمشيط الشعر وهو مبلل للغاية حتى لا يتساقط كثيراً بل انتظري حتى يجف بعض الشئ ومشطيه بمشط طبي واسع الأسنان.

- الطعام المناسب: الأطعمة الغنية بدهون الأوميجا 3 مفيدة فى منع تساقط الشعر، ستجدينها فى أسماك السردين والماكريل والسالمون. تناولى أحد هذه الأصناف مرتين فى الأسبوع أو أضيفي بذور الكتان إلى طبق السلطة اليومي.

للشعر المصاب بالقشرة:

- الخل من أفضل المواد الفعالة فى علاج قشرة الشعر، حيث إنه غني بالبوتاسيوم والإنزيمات التى تعالج حكة الرأس والقشرة. دلكي فروة الرأس بخل التفاح لمدة 5 دقائق. الخل سيخلصك من الخلايا الميتة المتراكمة على فروة الرأس والتى تسد المسام وتكون القشور البيضاء.  كرري هذه العملية مرتين اسبوعياً حتى تلاحظي اختفاء القشرة.

- الطعام المناسب: تأكدي من شرب ما لا يقل عن 8 أكواب يومية من الماء، فالقشرة هى نتيجة لجفاف الرأس فى المقام الأول. أكثري من الأطعمة الغنية فيتاميات “ب” والزنك مثل البيض والألبان والمأكولات البحرية حيث إنها تساعد فى القضاء على القشرة.

للشعر المتقصف والباهت:

عادة ما يتسبب تجفيف الشعر باستخدام السيشوار أو تمشيط الشعر بعنف في إضعاف الشعر وتقصف أطرافه ومن ثم إطفاء لمعانه. اتبعى على الخطوات التالية أسبوعياً لعلاج التقصف.

-  اخفقي صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون وملعقة عسل ثم ضعي الخليط على الشعر مع التركيز على الأطراف ثم لفي رأسك بغطاء بلاستيك لمدة ساعة واغسلي شعرك.

- تجنبي تمشيط شعرك بسرعة وعنف لأن ذلك يجهد خصلة الشعر ويجعلها أكثر قابلية للتكسر

- أوقفي استخدام أدوات التصفيف الحرارية خلال فترة علاج الشعر.

كيف تتخلّصين من زيت الشعر؟

هل سبق لك أن اشتريت مستحضراً جديداً، ورغبت في استعماله على الفور، مثل الزيوت المغذيّة والمركّزة للشعر، ثمّ وضعتها بكثرة من دون أن تُراعي الكميّة المطلوبة والتفكير بطريقة التخلّص منها؟

إليك نصيحة اختصاصيّ تسريح الشّعر الذين يُقدّمون إليك هذه النصائح عن كيفيّة التخلّص من هذه المشكلة المزعجة.
تختلف مستحضرات زيت الشعر عن بعضها: في الواقع، لا يُمكن اعتبار العديد من بينها زيوتاً، إذ إنّها قد تحتوي على مستويات عالية من السيليكون الذي يسهل استعماله وإزالته. أمّا تلك التي تحتوي على زيوت طبيعيّة وسميكة فقط، فلا بدّ من تطبيقها قبل الاستحمام ـ بالطبع ـ إذ إنّ الشعر الجافّ يمتصّ الزيت، ما يجعله لمّاعاً وناعماً، فيما يُمكن التخلّص من الفائض عند الاستحمام، عبر تكرار الاستحمام مرّات متتاليّة.
امزجيه بالماء: لتحُدّي من معاناة التخلّص من الزيت، أثناء الاستحمام، قومي بخلط الزيت بالماء، عبر وضع الزيت بكفٍّ، والقليل من الماء في الكف الأخرى، ثمّ افركي السائلَين معاً. وبعد ذلك ضعي المزيج على الشّعر الرطب، فيضمن لك ذلك توزّعه باعتدال، من دون الإفراط في استعمال الزيت.
جفّفي الفائض: إن بالغت في استعمال الزيت على شعرك، ينصحك الخبراء باستعمال شامبو جاف قويّ ـ من نوع البودرة ـ وتمشيطه مع الشعر، من أجل إزالة الزيوت والبودرة الفائضة. بعد ذلك، استعيني بمنشفة لتجفيف الزيت الفائض، ثمّ اغسلي شعرك بالشامبو العادي.
اخفي الأمر عبر ربطه إلى الخلف: إن كان الوقت غير كافٍ للاستحمام، وعلى شعرك الزيت، فأهمّ خبراء التزيين ينصحون بربطه إلى الخلف، على شكل ذيل الحصان، فهذه الموضة تتطلّب شعراً مزيّتاً تماماً، مثلما هو شعرك.

الألبان والجزر لزيادة طول شعرك

يشير خبراء العناية بالشَّعر إلى أنَّ النمو الطبيعيّ للشَّعر يحدث بمعدل نصف بوصة شهرياً، متساويًا بذلك مع معدل نمو الأظافر، وهناك بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة نشاط نمو هذه الأجزاء في الجسم، وتضمن لك الحصول على شعر أطول في مدَّة أقصر، كما أنَّها تحتوي على عناصر مهمَّة في إنتاج خصلات الشَّعر، وبالتَّالي يمكنك الحصول على شعر أطول من جهة، وتركيبة وبنية أكثر قوَّة وصحَّة تمكِّنه من مقاومة ما يتعرَّض له من عوامل وظروف بيئيَّة من جهة أخرى.
أقدِّم لك أهم هذه الأطعمة في ما يلي:

1. مشتقات الألبان قليلة الدَّسم
يمكن لمشتقات الألبان قليلة الدَّسم أن تكون بمثابة مصدر جيِّد للكالسيوم والبروتينات والبوتاسيوم والزنك وفيتامينات B ،E ،C،A، وهي من أهم الفيتامينات التي تعمل على نمو الشَّعر، إضافةً إلى ذلك فإنَّ بروتينات الحليب هي من الأنواع عالية النوعيَّة والتي تعتبر الأساس في الحصول على تركيبة شعر صحيَّة.

2. الجزر
من المعروف أنَّ الجزر من أهم الأطعمة الغنيَّة بفيتامين A، وهو لا يساهم في صحَّة النَّظر فحسب، بل يعتبر من أهم الفيتامينات التي تساهم في الحصول على شعر جذَّاب وطويل.

3. الحبوب الكاملة
إنَّ القمح والحبوب الكاملة من الأطعمة الغنيَّة بالزنك الذي يمد الجسم بطاقة طويلة المفعول تزيد من طول الشَّعر، وتحقق له الصحَّة والنَّضارة.
فمن المهم الحصول على تغذية متوازنة تجمع بين بروتينات اللحوم الخالية من الدُّهون، والفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك ومشتقَّات الألبان؛ لضمان تنشيط بصيلات الشَّعر، مما يزيد من طولها ويحقق لها الصحَّة والحيويَّة.

للمراهقات... لماذا يتساقط شعري؟

عندما تبدأ فترة المراهقة، تشعر الفتاة بتساقط شعرها بشكل ملحوظ، ويبدأ مَن حولها بتفسير ذلك الأمر بأنّه بسبب تغيُّر الهرمونات. وعلى الرُّغم من صحَّة هذه المقولة بشكل كبير، إلا أنَّها ليست هي السبب الوحيد وراء تساقط شعر المراهقات، وإنَّما هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تؤثّر في الشَّعر وتُسبّب سقوطه، ما يتوجَّب على المراهقة أن تتصرَّف حيال هذا الأمر بمسؤوليّة حتّى تُحافظ على إطلالتها المميَّزة وتقضي على هذه المشكلة، بأسرع وقت.

هناك العديد من العوامل الخارجيَّة والداخليَّة الأخرى والمسبّبة لتساقط الشَّعر، وهي:
• الإفراط في استخدام مجفّف الشَّعر.
• استخدام أدوات تمشيط الشَّعر المضرّة، كالمشط المعدنيّ والمشط ذي الحواف الحادَّة.
• عدم التخلُّص من الشامبو أو حمام الكريم نهائيّاً، بعد الاستحمام.
• الإكثار من استخدام صبغات الشَّعر وكريمات الفرد المختلفة.
• سوء التغذية وأنظمة الرجيم الكيميائيَّة.

وللحفاظ على شعرك والتمتُّع به من دون أن يتعرَّض لقدر كبير من التّساقط، "أنصحك بالتالي:
• قصِّي أطراف شعرك الجافَّة والمتقصِّفة كلّ شهرين أو أقلّ.
• استخدمي فرشاة أو مشطاً خشبيّاً غير مدبب، عند تمشيط الشَّعر.
• لا تمشِّطي شعرك وهو مبلّل.
• واظبي على العناية بالشَّعر عن طريق حمامات الكريم الغنيَّة بالبروتين أسبوعيّاً.
• دلِّكي فروة رأسك بشكل دوريّ، فالتدليك ينشِّط الدورة الدمويَّة ويُساعد على وصول الأكسجين إلى فروة الرأس.
• أكثري من شرب الحليب.
• تجنّبي الإكثار من تجفيف الشَّعر واستخدام الجل والصبغات.

وصفات طبيعيّة لغسل الشعر

عندما تُذكر كلمة "شامبو" فإنَّ أوّل ما يتبادر إلى الذِّهن هو عمليّة غسل الشَّعر وتنظيفه. أمَّا بالنِّسبة إلى خبراء العناية بالشَّعر، فإنَّ الشَّامبو بالنِّسبة إليهم هو مستحضر قاسٍ لتنظيف الشَّعر وتخليصه من الدُّهون الطبيعيَّة والأتربة، كما أنَّه يتركه جافَّاً من دون تغذية أو ترطيب.
لهذا، ما عليك إلاّ تحضير شامبو طبيعيّ في منزلك؛ حتّى يكون مناسباً لنوعيَّة شعرك من جهة، ومغذِّياً للشَّعر من جهة أخرى.
من الشَّامبوهات الطَّبيعيَّة ما يلي:

1- شامبو ماء الورد للشَّعر الداكن:
المكوِّنات:
• 2 ملعقة كبيرة من الخلِّ الأبيض.
• 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد.
• بيضتان.
الطَّريقة:
اخلطي المكوِّنات وضعيها على شعرك لمدَّة 15 دقيقة.

2- شامبو اللافندر للشَّعر الرَّقيق:
المكوِّنات:
• عصير ليمونتين.
• ملعقتان صغيرتان من ماء اللافندر.
الطَّريقة:
اخلطي المكوِّنات واستخدميها في دهان فروة الرأس وخصلات الشَّعر لمدَّة 15 دقيقة، ثمَّ اشطفي شعرك بالماء.

3- شامبو الموالح للشَّعر الدُّهني:
المكوِّنات :
• قشرة ليمونة.
• قشرة برتقالة.
• قشرة جريب فروت.
• 1.7 لتر من الماء المغليِّ.
• 6 ملاعق من الصَّابون المبشور.
• ملعقتان من عصير الليمون.
• ملعقتان من عصير البرتقال.
• ملعقتان من عصير الجريب فروت.
• ملعقتان من الخلِّ.

الطَّريقة:
• قطِّعي القشر إلى أجزاء صغيرة، وضعيها في الماء المغليِّ على النَّار لمدَّة ساعتين.
• صفِّي الماء وأضيفي إليه الصَّابون، ثمّ أعيديه إلى النَّار؛ حتَّى يذوب الصَّابون.
• أضيفي العصائر، ثمّ اتركي الشَّامبو لمدَّة 24 ساعة؛ حتى يكون جاهزاً للاستخدام.
• ضعي الشَّامبو في زجاجة واستخدميه على الشَّعر الدُّهني مرَّة أسبوعيَّاً، ثمَّ اشطفي شعرك بالماء والخلّ.

وصفات منزلية لشعرك بالأفوكادو والمايونيز

للحصول على شعرٍ صحيّ ولمّاع، أعدّي بنفسك قناعاً طبيعيّاً لشعرك.
ترغب جميع النساء في التمتّع بشعرٍ لمّاع، يرونه في دعايات الشّامبو. ولكن للأسف، لا تتوفّر هذه الطلّة بشكلٍ طبيعيّ، وبالتالي لا بدّ من بذل جهدٍ إضافيّ للحصول على هذه الطلّة. لهذا ننصحك بتجريب الوصفات المنزليّة، ونحن نضمن لك أنّك لن تندمي عليها.

قناع للشعر من المايونيز:
يسهل صنع قناع وجه من المايونيز في المنزل. أنت بحاجة إلى كوب من المايونيز وبيضة كاملة وملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الزيت. يمكنك استعمال زيت الجوجوبا أو الزيتون واللوز وجوز الهند. تذكّري أنّ هذا المكوّن مهمّ جدّاً. بالتالي، إذا كان شعرك دهنيّاً ننصحك بعدم إضافة المكوّن الأخير. بالإضافة إلى ذلك، إن كانت فروة الرأس دهنيّة تجنّبي وضع القناع عليها مباشرةً، بل ضعيه على طول شعرك. إن كان شعرك جافّاً، إذاً هذا القناع هو ما تحتاجين إليه بالضبط.
قناع للشعر من الأفوكادو:
تُعرف ثمرة الأفوكادو بأنّها غنيّة بالمعادن والأحماض الدهنيّة والفيتامينات التي تُضفي لمعانًا رائعاً على الشّعر. ننصحك بهذا القناع للتخلّص من الشّعر الجافّ، وكلّ ما عليك القيام به هو تقشير الثمرة وإزالة لبّها ووضعها في حاوية، وبعد ذلك هرسها، حتّى تختفي الكتل. أضيفي كوباً من زيت الزيتون ونصف كوب من زيت اللوز فوق ثمرة الأفوكادو، ثمّ امزجي المكوّنات معاً حتّى تتحوّل إلى معجون. يُمكن وضع القناع الذي ينتج عن هذا المزيج على شعرك بواسطة مشط أو فرشاة. وللحرص على الوصول إلى النتائج المرجوّة، لا بدّ من تركها على الشّعر لمدّة 20 دقيقة.

فكرة سهلة لتعطير الشعر

من المعروف أنّ أغلب السيّدات يلجأن إلى استخدام العطور الفرنسيّة لتعطير شعورهنّ. ولكنّ أغلب هذه العطور هي كيميائيّة التركيب، وهي مضرّة بصحّة الشعر، بالتالي، وتُساهم بشكل كبير في بهتان لونه، ليتحوّل بشكل تدريجيّ إلى اللون الأبيض.

والحلّ في هذا الوضع هو استخدام العطور الطبيعيّة العربيّة مثل: المسك الأبيض، العود، والسلسبيل. فقط اختاري ما تُحبّين، واتّبعي الطريقة التالية: بعد الانتهاء من غسل شعركِ وتسريحه، ضعي في راحة يديك بعضاً من هذه العطور، وضعيها على شعركِ، مع مراعاة الابتعاد عن الجذور. ستجدين أنّ هذه العطور رائحتها قويّة التأثير ونفّاذة وتبقى لفترة طويلة، كما ستشعرين بأنّ الرائحة تفوح من شعركِ كأنّه مبخر.

تتميّز هذه العطور الطبيعيّة بعدّة مميّزات، أوّلها: أنّها دهنيّة إلى حدّ ما، وستُساهم في ترطيب الشّعر قليلاً، ممّا يجعله يشعّ بريقاً ولمعاناً. بالإضافة إلى أنّها ستليّن الشّعر الذي يجفّ، بسبب استخدام المجفّف، كما أنّها تُقلل من الشّعر المتطاير بسبب الشحنات الكهربائيّة التي تنتج عن استخدام مجفّف الشعر. كذلك تُعتبر هذه العطور آمنة جدّاً، ولها العديد من الفوائد كونها طبيعية.