عند ارتداء العباءة..راعي شكل جسمك

[caption id="attachment_3343" align="aligncenter" width="500"] عند ارتداء العباءة..راعي شكل جسمك[/caption]

نقدم لكِ عزيزتي المرأة 5 نصائح يجب عليكِ مراعاتها عند ارتداء العباءة لتناسب شكل جسمكِ:

- الجسد المستقيم: اللواتي يتميزن بجسدٍ نحيلٍ للغاية ولا يحملن تفاصيلاً بارزة أو انحناءاتٍ واضحة، يحتجن لعباءات تُضيف وزناً إضافياً وتُظهر انحناءات الجسد، بحيث تحتوي على بعض الكسرات أو العديد من الطبقات.

- الجسد الممتلئ من الأسفل: يتميز الجسد الكمثري بصغر الصدر وبروز الأفخاذ، من المهم عند اختيار العباءة المناسبة أن تكون واسعة ومنسدلة وخالية من التفاصيل من الأسفل بشكلٍ واضحٍ وذات أكمام ضيقة، وقصة غريبة بمنطقة الصدر.

- الجسد الممتلئ من الأعلى: اللواتي يتميزن بصدرٍ بارزٍ وخصرٍ محددٍ وأرداف واضحة، تناسبهن العباءات الواسعة والقصّات المستقيمة.

- الجسد طويل القامة: صاحبات القامة الطويلة يفضل ارتداؤهن لعباءات بطول الجسد تماماً مع حذاء بكعبٍ منخفضٍ أو من دون كعب.

- الجسد قصير القامة: صاحبات القامة القصيرة يفضل ارتداؤهن لعباءات طويلة، أطول من الجسد مع كعب متوسط العلوّ مما يضيف عدّة سنتيميترات على طول القامة.

كيف تصبحي مديرة ناجحة

كيف تصبحي مديرة ناجحة

[caption id="attachment_3147" align="aligncenter" width="360"] كيف تصبحي مديرة ناجحة[/caption]

كلنا تعاملنا مع مختلف الانواع من المدراء ولكن ما الذي يمييز كل منهم عن الأخر, البعض منا كان محظوظه لتعامله مع مدير متفاهم يقدر و يحترم العاملين معه و البعض الآخر تعامل مع أشخاص كل وظيفتهم ان يحبطو مهما حاولت, فما الذي عليكي ان تفعليه حتى تصبحي مديرة ناجحة؟

إصنعي بيئة تكون الخطأ فيها شئ لا خجل فيه:
إذا لم تخطئ فأنت لا تتعلم و لا تكتسب المهارت, إذا لم يدرك العاملين أن الخطأ هو جزء من النجاح بدل من الخجل و و الإحراج فسوف يقومو بالمخاطره على حسابك. الفكره في ان تتأكدي ان كل شخص في فريق العمل يتعلم من أخطاءه

تذكري التفاصيل الشخصية:
تعرفي على العاملين حولك, من هم, الأشخاص المهمين لديهم. تكلهي معهم كأناس عاديين ليس كزمائل في العمل فحسب. ذلك سوف يزيد اهتمامهم بكي كشخص لا كمدير عليهم.

لا تختبئي وراء مركزك:
كوني ودودة مع فريق عملك, بهذه الطريقة سوف يكون هناك تعاون و تشجيع بين فريق العمل في الأعمال الشاقة. إذا كان الحظ حالفك لتصبحي مديرة فهذا لا يعني انك فوق الجميع

كوني مقدرة:
شجعي العاملين على التحدث إليكي في أمور حساسة. مشاكلهم داخل و خارج العمل, و انك سوف تحترميهم و لا تستخدمي مشاكلهم ضدهم.

إعترفي بأخطائك:
أذا اخطأتي في شئ, المدراء ليسو معصومي من الخطأ, فالرغم من كل شئ فأنت انسانه. سوف يحترمك العملاء أكثر. حينها إبدأ في تصحيح الخطأ.

كوني مستمعة جيده:
غالبا يخجل الناس من مدرائهم. إحرصي على ان تظهري لهم رغبتك في الاستماع إليهم, و أن مشاكلهم شئ يهمك و يستحق من وقتك

كوني واضحة في طلباتك:
تحدثي بوضوع, اسألي اذا كان كلامك واضح, حتى تتأكدي انهم فهمو طلبك فلا يحدث خطأ فيما بعد مما قد يستهلك وقت أكثر لتنفيذه

عاملي الجميع باحترام:
خاصة اذا كانو يعانو من مشاكل, كل من يعمل لديكي له قيمة و يستحق الإحترام, المدير يكون مدير ناجح على قدر احترامه و معاملته للناس في فريق العمل.

بهذه الطريقة تكسبي كل من حولك و تهيئي مناخا مناسبا للإبتكار و الإنتاج.

 

خطوات . هل تريدين أن يبقى زوجك في البيت؟

خطوات . هل تريدين أن يبقى زوجك في البيت؟

[caption id="attachment_3044" align="aligncenter" width="515"] خطوات . هل تريدين أن يبقى زوجك في البيت؟[/caption]

إن كنت تشتكين من غياب زوجك الدائم عن المنزل وقضاؤه للوقت خارج المنزل طوال الوقت فيجب عليك قراءة هذا المقال بتمعن.

وجود الزوج بالمنزل مهم وحيوي للصحة النفسية لكل أفراد الأسرة ليس من اجل الرومانسية فقط، ولكن لأولادك ايضا لذا من المهم ان يقضي زوجك أغلب وقته بعد العمل بالمنزل ولكن كثيرا عندما يحدث ذلك تبدأ المشاجرات والانتقادات مما تدفعه لخارج المنزل لقضاء الوقت مع الأصدقاء ولكن يمكنك بكل بساطة أن تجعليه راغباً في قضاء الوقت بالمنزل، فقط توقفي عن إخباره بأنه يجب ان يكون بالمنزل لأنه كالانعكاس الشرطي كلما سمع ذلك توجه لخارج المنزل أكثر، توقفى عن تكرير تلك العبارات وابدؤا معا بتحديد جدول أسبوعي:

* اتركي له ليلة ليقضيها خارجا مع الأصدقاء فالرجال يحتاجون إلى الصحبة الذكورية والأصدقاء لكسر الملل ولذا اتركي له ليلة مع أصدقاؤه على ان يكون متواجد بالمنزل باقى الايام بعد الانتهاء من مسؤوليات العمل.

*حددي ليلة معه لتقضوها سويا كل اسبوع للحديث، للخروج لتناول الطعام، اختاري ما شئت ويفضل التجديد دائما، فمرة قوموا بشئ هو يفضله والمرة الأخرى قوموا بشئ انت تفضليه وبذلك تتشاركوا الاهتمامات وتظلوا على تواصل دائم معا .

*ليلة الأسرة حاولي إشراك افراد العائلة كلهم فى نشاط معين فمثلا يوم الجمعة تقومون بمشاهدة فيلم سويا أو ما يسمى بليلة السينما تختارون فيلما او اثنان مع الفوشار والوجبات الخفيفة وتصبح نشاط اسبوعى لكم يلم افراد العائلة على شئ مشترك .

*واخيرا وليس آخرا قومي بتحديد ليلة لك لتقضيها مع الصديقات سواء بمنزل احداكن او خارجا، فقط حددي مع زوجك ليلة يتوجب عليه الوجود بالمنزل مع الأولاد في حين تقضين وقت مع صديقاتك حتى و إن كان لمجرد ساعتين من الزمن. فهذا ليس فقط مهم لتجديد طاقتك وتغيير مزاجك العام وكسر الملل ولكنها أهم لأنها فرصة ليتواصل زوجك أكثر مع أطفاله ويتقرب منهم .

عندما تضعوا القواعد التي توفر للكل ما يرغبوا فيه يصبح إتباعها سهلا ومفيدا لكم جميعا ولذا اتركي له ليلة مع الأصدقاء وهو بالمثل اجعليه يترك لك ليلة مع الصديقات ولا تنسوا الأولاد وستلاحظي في خلال اسبوعين من بدء اتباعكم لهذا النظام أن حالاتكم النفسية والجو العام للمنزل قد تحسن جدا.

 

الباليرينا حذاؤك في كل المواسم

     تعتبر الباليرينا، من أكثر أنواع الأحذية راحةً، إذ إنّها تمنحك حريّةً لا مثيل لها، نظراً إلى تصميمها العمليّ والمريح. وهذا الموسم، عاد بباقة متنوّعة من الأحذية الجميلة ذات التصميم العصريّ والمريح، فكلّ الدور خصّصت لك تصاميم جميلة من Chanel إلى Dior إلى Louis Vuitton و... لذا لا تفوّتي عليك فرصة التألّق بأجمل تصاميم الباليرينا، ولكن طبعاً بشروط.:

ـ إذا كنت قصيرة، يُقدّم إليك هذا الموسم تصاميم تحتوي على كعب صغير داخلي، لذا توجهي اليها، لكي تمنحي اطلالتك المزيدمن الطول.

- في حال كانت قدميك طويلتين، فلا ترتدي الباليرينا ذو الواجهة المروسة، لأنها ستزيد من طولهما، بل توجهي نحو التصميم الدائري من الأمام.

- في حال كانت قدميك عريضتين، لا تتوجهي نحو التصاميم الناعمة جداً.

- نسقي لون الباليرينا مع لون حقيبتك، فهذا أمر مستحب في عالم الموضة.

- توجهي نحو الباليرينا السادة في حال كانت ملابسك مطبعة، والعكس صحيح.

تعرفي على فوائد الضحك

تعرفي على فوائد الضحك حتى لا تجعلي البسمة تفارق شفتيك

كلنا نحب ان نضحك ونتمنى ألا تفارق الضحكة وجهنا ولكن هناك بعض المواقف التي تمر بنا وتنسينا الضحك والمرح .. ولكن علينا الا نجعل هذه المواقف توقفنا عن الضحك بل بالعكس اجعلي من بسمتك طاقة تؤثر على اي سلبيات تواجهيها .. كذلك يجب ان تعرفي ان للضحك فوائد علمية دقيقة فهل بعد ان تعرفيها ستتوقفي عن ممارسة الضحك؟

1.الضحك يعزز التنفس والدورة الدموية ويقلل هرمونات التوتر في جسمك

2. الضحك ينشط جهازك المناعي وبذلك تزيد قدرتك على مقاومة العدوى والأمراض

3.الضحك يطلق إفراز الإندروفين , وهو مسكن الآلام الطبيعي بالجسم , وهو الذي يمنحك شعورا غامرا بالسعادة

4.الضحك بمثابة تمرين جيد . وتقدر الأبحاث أن الضحك مائة مرة يعادل قضاء 10 دقائق على دراجة التمرين , والضحك من القلب هو تمرين للجسد كله

5.الضحك يعطيك رؤية مختلفة لمشاكلك

6.الضحك يبني العلاقات ويقويها .. “الضحك هو أقصر مسافة بين شخصين”

7.الضحك يرفع تقديرك لنفسك , فتشعر بثقة اكثر وراحة أكبر في المواقف الإجتماعية

8.الضحك يجعلك أكثر تفاؤلا بالحياة . ويقلل احتمال أن تشعر بالحزن وفقدان الأمل والقلق والإكتئاب

9.الضحك يطلق مشاعرك السلبية المكبوتة بشكل إيجابي وصحي

10.الضحك يمكن أن يجعلك أكثر إنتباها وإبداعا واسترخاء ومرونة ويشحن ذاكرتك ويحسن مهاراتك

كيف تجعلين أمك توافق على شريك حياتك!!

قد تقف الأم ضد ابنتها إذا أرادت الزواج بمن لا ترضى عنه، وقد يكون من الصعب على الفتاة أن تتزوج شخصاً ضد إرادة أهلها، وغالباً ما يكون اتخاذ قرار كهذا مستحيلاً عليها. يمكنك أن تطرحي على نفسك الكثير من الأسئلة ولكن عليك أن تتخذي قراراً سريعاً. ماذا إذا وقفت أمك ضد اختيارك لشريك حياتك؟ و أردت حلا لترضى باختيارك دون أن تغضبيها، وإليك إذاً هذه الإرشادات لتستطيعي إقناع أمك برأيك:

• أكّدي لأمك مدى حبك لها، وأن زواجك من هذا الشخص لن يغير محبتك لها ولن يجعلك تنسينها، وبعدها ستشرح لك سبب مخاوفها فحاولي أن تبرهني لها أن مخاوفها حول حياتك العاطفية لن تجعلك تكرهينها لكنك تريدين مباركتها.

• حلي مشكلتك معها ببساطة دون أن تصرخي فذلك سيجعلها تتمسك بقرارها وسيبدي عدم نضوجك.

• اطلعي أمك على مشاعرك نحوه وأنك تحبينه وأن أي شيء ستقوله لن يستطيع تغيير مشاعرك تجاهه، فهذا سيجعلها تدرك أنك اتخذتي القرار المناسب.

• اجعليها تدرك أنك راشدة وناضجة بما فيه الكفاية وأنك تملكين المقدرة على اتخاذ القرار المصيري دون أن تندمي عليه فيما بعد.

• تأكدي أن سبب رفض أمك هو محبتها الكبيرة لك فهي تخاف عليكي من الذي سيأخذكي منها.

• اصبري وتأكدي أن الوقت سيحل المشاكل بين أمك وحبيبك وستعتاد عليه مع مرور الوقت، وكوني ايجابية ولا تجعلي حبيبك يقلق وأخبريه دائماً بمستجدات الموضوع.

• احصلي على دعم من الاخرين فإن الدعم سيجعلك واثقة من نفسك ومن قرارك، واعلمي الاخرين بقرارك وأنك اتخذتي قرارا نهائيا بهذا الموضوع.

5 عبارات يحب أن يسمعها زوجك

5 عبارات يحب أن يسمعها زوجك

ربما لا يأتي في بالك أبداً أن الرجال أيضاً يحبون الاستماع الي عبارات المديح و الإطراء من زوجاتهم!

في الوقت الذي ترغب كل أنثي في الاستماع الي العبارات الجميلة و الكلمات الرقيقة من زوجها، يرغب الرجل أيضاً في سماع عبارات مماثلة من زوجته، ربما تختلف في مضمونها ولكنها حتماً تشعره بالتقدير و الإهتمام من الطرف الأخر.

1- أصدقائي يحبونك

عادة تكن الشكوي الأولي في أي علاقة بين رجل و إمرأة هي تدخلات الأصدقاء ! بجانب وضعك حدود لهذه العلاقة، حاولي دائماً التأكيد لزوجك بإنه مرحب به وسط أصدقائك و إنهم يحبونه و لديهم إنطباع إيجابي عنه، كرري ذلك علي مسامعه دوماً فمثلما لا تحبين الشعور بأنك غير مرغوب بكِ وسط مجموعة من الناس، زوجك كذلك لا يرغب في أن يكن ضيفاً ثقيلاً علي أصدقائك و أنتِ الفائزة في النهاية عندما يشاركك مناسباتك الإجتماعية بحب وليس بإجبار وتذمر.

2- أهلي يقدرونك

من أكثر العبارات التي تترك تأثيراً إيجابياً في نفس زوجك هو هذه العبارة! فهو يشعر من خلالها انكِ تقدرين ما يفعله لأجلك و في المقابل تنقلين هذه الصورة لأسرتك. وهو ما سينعكس علي علاقته بأهلك في المقابل.

3- مظهرك جذاب اليوم

مثلما ترغبين في أن يلاحظ زوجك تسريحة شعرك الجديدة و فستانك المميز، يرغب هو أيضاً في أن تلاحظي تأنقه و اهتمامه بنفسه و تعلقي علي هذا الأمر، لا تفوتي فرصة لتقولي له هذه العبارة و ستندهشي من تأثيرها.

4- هل تريد الخروج من هذا المكان؟

عادة ما يمل زوجك –الرجال جميعهم في الحقيقة- من المشاوير و اللف و التواجد في أماكن مثل محل الملابس و السوبرماركت و محل أدوات التجميل، إذا لاحظتِ ان زوجك بدأ يمل أثناء التجول في هذه الأماكن اسأليه هل تريد الخروج؟ هل تريد أن تذهب لشراء مشروب أو الجلوس في العربة؟ هل نذهب للمنزل الآن ونستكمل في يوم أخر؟ . سوف تشعره هذه الأسئلة بالتقدير منك و في المقابل سيقدرك هو أكثر.

5- أتمني أن يصبح ابننا مثلك

عندما يشعر زوجك انه قدوة لأطفاله حتماً سيراعي تصرفاته و كلماته أمامهم، ولا يوجد عبارة أكثر تحفيزاً وتشجيعاً من السابقة، فإذا كنتِ ترغبين في تغير سلوك زوجك الي الأفضل، كرري عليه الجملة السابقة ليشعر أكثر بمسئوليته تجاه أطفاله وتجاهك.

ثلاث حلول لكل عاشقة غيورة

ثلاث حلول لكل عاشقة غيور

الغيرة مثل وحش يتسلل لحياتك الزوجية، ثم يدمرها بشكل لا تتوقعيه، ورغم أن الغيرة أمر بديهي يحدث بين أي زوجين، ولكن تتفاوت طباع الغيرة عند البشر من شخص لآخر، كما أن ردود أفعال الأشخاص عند الشعور بالغيرة أيضاً يتفاوت، وربما يكون رد فعل الزوجة في حالات كثيرة قاسي وعنيف.
عازب, عازبة, المواعدة, الزواج, العلاقات, الثنائى, الارتباط, الحب, الحياة , المرأة, الرجل, المرأة و الرجل, نصائح للعلاقات, الحياة الزوجية, شريك الحياة، العلاقة الجنسية، العلاقة الحميمة، إغراء، شهوة، إثارة
إن انعدام الشعور بالأمان في العلاقة، أو الخيانة في أحيان أخرى يجعل الغيرة تكبر وتتفاقم بداخل أي زوجة، والشكوك هي الدافع الأكبر لتأجيج مشاعر الغيرة في النفس، خاصة إذا صاحبها نوع من القلق وانعدام الثقة في الشريك.

دعونا نتفق أن تجنب الغيرة التي تنتج عن العشق المجنون أو الحب الكبير درب من دروب المستحيلات، لأن العاشق غيور بطبعه، لا يمكننا التحكم في غيرته أو تقييدها أبداً، ولكن يجب أن نستوعب أيضاً أن الغيرة المفرطة على الشريك يمكن أن تتسبب لنا في نوبات من الغضب والقلق، وربما تؤدي بنا لأعراض نفسية أخرى سيئة كالاكتئاب وغيره من الأمراض النفسية الأخرى.

ولذلك على كل زوجة عاشقة أن تتعامل مع غيرتها بثلاث طرق :

1- عزل سبب الغيرة:
وهو أن تعزلي عنكِ بشكل مؤقت السبب الذي أجج بداخلك مشاعر الغيرة، وأن تبحثي عن مميزاتك الخاصة التي يجب أن تكوني على ثقة كاملة أنها كثيرة ومتعددة وكافية من أجل أن يحتفظ بكِ زوجك للأبد.
2- فتح خطوط للاتصال مع الشريك
بمجرد معرفة أسباب الغيرة التي تدفعك دائماً إلى الشجار مع الشريك عليكِ وقتئذ أن تعالجي كل عيوبك وأخطائك بنفسك، كما يمكنك أن تلتمسي المساعدة من زوجك وأن تفتحي قنوات من الحوار والتواصل معه، حول ما ينقصك كزوجة، وحول ما يحتاجه هو منكِ كزوج وعاشق.
3- توسمي الوفاء دائماً
إذا كنتِ كثيرة الشك والقلق تجاه زوجك، فهذا أمر سيجعلك دائماً زوجة بائسة وتعيسة، لذا توسمي دائماً في زوجك الصدق والوفاء، وقتها سوف تشعرين أن كل شئ يتغير حولك، وأن جميع المشكلات يتم حلها بمجرد السماع لكلامه ودفاعه بحسن نية، وإن كان كاذباً فاتركي اثمه على الله تعالى، فالله ابداً لن يبخسك حقك.

زوجك صامت … ماذا تفعلين؟

زوجك صامت … ماذا تفعلين؟

إعتدتِ تبادل الأحاديث لساعات وساعات مع زوجك، ولكن الآن أصبح صامتاً، فأين ذهبت كل تلك الليالي المليئة بالثرثرة حول الحب وغيره من المواضيع الأخرى.

عليكِ أولاً أن تعرفي أنه وبعكس النساء فإننا لا نحب التكلم عن الحب أو المشاعر في معظم الأحيان. ونعم قد نتكلم عنها بكثرة في البداية ولكن مع الوقت يخف ذلك كثيراً.

وماذا عن المواضيع الأخرى؟ أين ذهبت هي أيضاً؟

كل ذلك يدور حول اهتماماتنا والطريقة التي نتكلم بها عنها. فالحديث عن ما قمنا به في النهار قد يأخذ نصف ساعة أو ساعة من الوقت كحد أقصى ولكن ما نرغب عادة بالتحدث عنه هو اهتماماتنا.

وبعض المواضيع التي تهم الرجال قد تثير في المقابل ملل النساء مثل السيارات والرياضة والتكنولوجيا لذلك إن لم تكوني مهتمة بتلك المواضيع ستزيد إحتمالات صمته لدى تواجده معك.

لست مضطرة للتحدث بإحدى تلك المواضيع لجعله يتفاعل معك، ولكن هل حاولت التكلم عن أشياء أخرى كالإهتمامات المماثلة مثلاً؟

من أجل إكتشاف إهتمامات مماثلة عليك البحث في داخلك لتجدي اهتماماتك الشخصية ولكن تجنبي الحديث عن الموضة و المكياج والطبخ ربما لأنه قد يعود إلى الصمت مجدداً.

تناولي موضوعاً تلو الأخر إلى أن تجدي الموضوع الملائم: لديك الكثير والكثير من الخيارات لتبدئي بها مثل الفنون

والأفلام والكتب والرحلات والهوايات والدعابات…

إذا نفذت المواضيع حاولي أن تسأليه عن شيء ترغبين بمعرفة المزيد عنه وفي هذه الحالة يمكنك الإصغاء إليه وهو يفسر لك، ولا حاجة لأن تسببي الملل لنفسك وتسأليه عن التسلل في كرة القدم إذا لست مهتمة بها، ولكن ماذا لو طلبت منه أن يفسر لك أكثر عناوين الأخبار أو حتى أن يخبرك عن حادثة تاريخية فيشرح لك تفاصيلها، ماذا لو حاولتي أنت القيام بهذا الدور إذا لم يقم به لتجاذب أطراف الحديث؟

طريقة أخرى لجعله يتكلم معك هي عندما يتواجد مع اصدقائه فحاولي المشاركة في الحديث أو اصغي إليه عندما يتكلم وانتبهي إلى المواضيع الأخرى التي تثير اهتمامه لتتحدثي معه عنها في وقت لاحق.

نصيحة الأسبوع:

[box type="success" align="aligncenter" ]اعلمي متى يكون زوجك في “وقت الهدوء” قبل أن تتحدثي عن أي موضوع لأنه حتى و إن كان يثير اهتمامه قد لا يكون الوقت المناسب للتكلم عنه”.[/box]

ماذا يحدث عندما يكون دخل المرأة أكبر؟

“حسنا..سأدفع أنا الفاتورة” .. قد لا يكون من المعتاد سماع امرأة تقول هذه الجملة ، ففي معظم علاقات الارتباط بين الرجل والمرأة يكون الرجل هو صاحب الدخل الأكبر ويتولى مسؤولية الإنفاق.

لكن ، ماذا يحدث عندما يقلب الوضع؟ لن يكون بمقدور كل رجل التعامل مع هذا الوضع بشكل جيد ، فعندما يصبح المال مشكلة في العلاقة يكشف الكثير عن الأدوار المختلفة التي يلعبها الرجل والمرأة.

وتقول كارولين روينر ، من معهد بيئة العمل بجامعة بوخوم في ألمانيا ، إن “المال وسط رمزي ذو مغزى عميق”. لقد حللت روينر بيانات من مشروع للبحث في الأدوار التي يلعبها الرجال والنساء في الأسرة شمل ألفا و114 من الأزواج.

وأظهرت نتائج البحث الذي أجرته روينر أن نحو ثلث الأزواج يقومون بترتيب أمورهما المالية بشكل مشترك ، بمعنى أن يكون لكلا الزوجين حسابات بنكية وملكيات مشتركة ، بينما أكد 20% عنايتهم بشؤونهم المالية بشكل مستقل عن بعضهما البعض. وأظهرت النتائج أيضا أن 45% يخلطون بين الاتجاهين.

وإذا كانت المرأة هي صاحبة الدخل الأكبر في علاقة ما ، فإن ذلك قد يفضي إلى إحساس الرجل بأنه شخص فاشل. وعن هذا الموضوع تقول الأخصائية النفسية وخبيرة علاج العلاقات الزوجية سفينيا لوتجه إن الرجال “يحملون صورة /أنا صاحب القوامة/ في أذهانهم”. الصراعات تبرز غالبا عندما يكون المال شحيحا وعندما تكون المرأة تكسب أموالا أكثر من الرجل. في موقف مثل هذا يظهر نموذجا محافظا جدا للعلاقة حيث تقول لوتجه :”إذا حدث ذلك تكون (المرأة) بحاجة إلى أن تسأل نفسها إذا كان شريكها هو الرجل المناسب على المدى الطويل”.

ومن المهم جدا حل القضية إذا ما كان لدى أحد الطرفين شعور بأن شريكه يستخدم الموقف لانتقاد استخدام الآخر لأمواله. وعن هذا تقول لوتجه :”إما أن يقوم الطرف صاحب الدخل الأكبر بشراء احتياجاتهما أو أن تطلب هي شريكها بأن يقبل بالأمر عندما تقوم بشراء شيئ ما باهظ الثمن”. وهناك أسلوب آخر للقيام بالأمر وهو كتابة قائمة بالنفقات المشتركة والنفقات الخاصة.

أما برنارد بروكمان ، وهو مدرب وأخصائي نفسي ، فيقول إن “العلاقة تكون سيئة للغاية إذا كان هناك طرف يأخذ دوما ولا يعطي. الأزواج والزوجات يجب أن يتجنبوا الاعتمادية من خلال السعي لإحداث توازن. ومن بين السيناريوهات الممكنة أن يتولى الطرف الذي يكسب أموالا أقل شأنا واحدا مثل الأسرة مثلا أو المنزل”.

ومعظم الشركاء لا يعرفون ماهية علاقة شركائهم بالمال. ويبدو ذلك واضحا في خبراتنا المكتسبة من خلال تعاملاتنا مع آبائنا وكلماتهم من قبيل “ليس من اللياقة أن تتحدث عن المال” ، لكن تجنب الحديث عن المال أمر مستحيل في العلاقة بين طرفين.

وتقول لوتجه :”عندما يتعلق الأمر بتنظيم الأسرة قد تكون هناك مشكلة” ، فعندما تكون المرأة هي صاحبة الدخل الأكبر ، سيكون هناك بعض التغييرات لا محالة في حياة الزوجين.

وكقاعدة أساسية ، لا ينبغي أن يحاول صاحب الدخل الأكبر إحداث توازن في العلاقة من خلال إعطاء الطرف الآخر مالا ، حيث تقول لوتجه :”يجب أن يعيش كل شخص نمط الحياة الذي ارتضاه لنفسه وألا يفرض هذا النمط على الطرف الآخر”.

دراسة: المرأة الجميلة تؤثر على صحة الرجل

دراسة: المرأة الجميلة تؤثر على صحة الرجل

في دراسة أصدرتها جامعة (فالنسيا) الإسبانية أوضحت أن بقاء الرجل مع إمراة جذّابة لمدة 5 دقائق على الأقل يؤدي إلى رفع معدل هرمون الكورتيزول في الدم، وبحسب صحيفة (ديلي تلغراف) حذّر علماء إسبان من أن المرأة الجميلة قد تؤثر على صحة الرجل بسبب زيادة في إفراز هرمون الكوتيزول وهو هرمون الإجهاد في الجسم، وأوضحت الدراسة أن الجسم في حالات الإجهاد النفسي والبدني يُفرز هذا الهرمون وكثيراً ما يربطه الأطباء بأمراض القلب، فقد أجرى الباحثون إختبار على 48 رجلاً حيث طُلِب من كل واحد منهم المكُوث في غرفة منفصِلة ومحاولة حل لغز (سودوكو) الشهير برفقة رجل وإمرأة، فقد لوحِظ عند خروج المرأة من الغرفة وبقاء الرجل مع الشخص المُختَبر تبين أن نسبة هرمون الإجهاد لديه لم تتغير وظلّت كما هي، بينما عند تُرِكه مع المرأة بخلوة إرتفعت نسبة هرمون الكورتيزول.

وأشار الباحثون إلى أنه على الرغم من أن بعض الرجال قد يتجاهلون النساء الجميلات إلا أن ردة الفعل الهرمونية سجلت إرتفاعاً عند معظمهم، ويُذكر أن لهرمون الكورتيزول فوائد صحية شريطة أن يكون في الجسم بنِسَب قليلة حيث يُساعد على زيادة الوعي والإدراك، إلا أن بإرتفاعه بصورة مُزمِنَة قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكري أو إرتفاع ضغط الدم أو يتسبب في الضعف الجنسي، وهذا ما نجد له تفسيراً مرتبطاً بالتشريع الإسلامي في التحذير من الخُلوة بين الرجل والمرأة في قول الرسول الكريم (من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يخلون بإمرأة ليس لها محرم فإن ثالثهما الشيطان).

هل تحب النساء الرجل الخجول؟

هل تحب النساء الرجل الخجول

رغم أن العديد من النساء يفضلن الزواج من رجل جرئ ذى شخصية صارمة وواثق من نفسه، غير أن بعضهن أكثر ميلا للخروج عن القاعدة المألوفة ويفضلن الارتباط بالرجل الخجول..

فإذا كنت من هؤلاء الرجال الذين يتسمون بالخجل وبقدر من الانطوائية، فاعلم أنك تمتلك العديد من المزايا التي قد تلفت انتباه المرأة المناسبة لك، ولتعرف دوافعها لاختيارك للزواج.. اقرأ هذا الموضوع.

8 أسباب تدفع المرأة للاقتران برجل خجول:

1- التحدي:

هناك نوع من النساء لا يحب السير على ما يفرضه المجتمع من تقاليد وقواعد بالية، ويرغبن في مواجهة تحديات جديدة، فيبحثن عن رجل بمثابة "حالة خاصة" أو تحد، ليكون هذا الرجل الخجول بالنسبة للمرأة نوعا من المغامرة الجريئة تجبرها على العمل الجاد من أجل الغوص في مشاعره واستكشاف آلامه وطموحاته وأفكاره، لأن الرجل التقليدي سيكون لها كتابا مفتوحا سهل التنبؤ به.

2- الوفاء:

تؤمن المرأة أن الرجل الخجول يكون أكثر اخلاصا ووفاء لحبيبته من الرجل الجرئ، وذلك لأنه لا يحب الكذب، ولا يخفي عنها بعض الحقائق كما يفعل الأخير.

3- الأمان:

قد تفضل المرأة الرجل الخجول، لأنها لن تشعر بالمنافسة، لأنه في حالة ارتباطها برجل جرئ فإن ذلك قد يجعلها تشعر بعدم الأمان في حالة تواجد العديد من النساء حوله، مما يجعلها مهددة بالشعور بأنه قد يتركها في آية لحظة لصالح امرأة أخرى، لكن الرجل الخجول سيكون وفيا لها لأنها تقربت منه وتفهمته وأحبته كما هو، فلن يحتاج بالتالي للمقارنة بينها وبين غيرها.

4-- مراعاته لها:

صحيح أنه ليس كل رجل جرئ غير مراعٍ لحبيبته، لكن الأكيد أن الرجل الخجول سيكون مراعيا لها ومهتما بتأثير كلماته عليها، سواء كانت كلمات حنونة أو كلمات قاسية. فهو دائما سيضع مشاعرها في الاعتبار عندما يقوم بأي تصرف نحوها، وسيفكر في نتيجة هذا التصرف.. هل سيسعدها أم سيجرحها؟


5- استبعاد احتمال الخيانة:

الرجل الجرئ قد تدفعه ثقته الشديدة بنفسه إلى خيانة حبيبته أو التفكير بامرأة أخرى، لكن هذا الاحتمال يقل عند الرجل الخجول لأنه ببساطة لن تتقرب منه آية امرأة، فهو بالتأكيد يحتاج امرأة مميزة تقرأ ما في قلبه، واذا وجدها لن يفكر في غيرها بعد أن عثر على من تفهمه.

6- لن ينفرد بتحريك سير المناقشات ولن يتخذ قراراته منفردا:

تحب المرأة الارتباط بالرجل الخجول لأنه سيكون سعيدا بأنها عرفت النقاط التي تستهويه للحديث معه حولها، وبالتالي سيكون ممتنا لها، ولن يقوم باستعراض معلوماته أمامها أو احراجها بتغيير مسار الكلام بشكل مفاجئ. كما أنه لن يتخذ قراراته بمعزل عنها بل سيتناقش معها ويطلب منها المشورة.

7- قدرته على الاستماع لهمومها:

الرجل الخجول بطبعه عاطفي، وبالتالي عندما تكون زوجته أو حبيبته حزينة أو غاضبة من أمر ما، فإنه سيستمع إليها حتما ويعرض عليها النصح ويهدئ من غضبها أو خوفها.

فالرجل الواثق من نفسه - في نظر الكثير من النساء - قد يدعي الاستماع إليها دون أن يعيرها أي اهتمام في الواقع.

8- قدرتها على اسعاده بسهولة:

الرجل الخجول بطبعه سهل الإرضاء فكلمة رقيقة أو هدية بسيطة أو مجاملة لطيفة قد تسعد يومه، لكن الرجل الجرئ دائما ما يتوقع من حبيبته أن تبذل مجهودا اضافيا من اجل اسعاده وارضائه ومفاجآته من وقت لآخر.

فاذا كنت رجلا خجولا فلا تفقد ثقتك بنفسك، وتأكد أنك ستجد الحب الحقيقي، وأن حبيبتك ستكون مميزة جداو ستكون الأنسب لك لأنها اختارتك وهي تعلم طبيعة شخصيتك.

9 مظاهر تكرهها حواء في مظهر آدم

تمتاز المرأة بأنها ذكية جداً وتستطيع قراءة شخصية الرجل وطباعه وأفكاره من خلال مظهره الخارجي، الذي يوفر عليها أسئلة كثيرة، لاسيما وإن كان هناك مشروع زواج قد يجمعها به، ومن الأمور التي لا تحبها المرأة العربية في مظهرك، هي:
• شعر الرجل الطويل المُنساب على ظهره، أو المربوط، يُفقدك جاذبيتك.

• سروايل "الخصر الساحل" تقلل من احترامها لك، بالإضافة إلى أن وضع محفظة النقود في جيب السروال الخلفي، يجعل السروال مترهلاً ويترك لديها انطباعاً بأنك شخص لا مبال، لذا احملها في يدك.

• الحرص على معالجة حبوب الشباب وتقليم الأظافر.

• رفع ياقة "تيشيرت النص كم" أو القميص الذي ترتديه يُفقدك هيبتك ويجعلك صبيانياً بنظرها، وعدم ترك القميص مفتوح حتى البطن.

• الحذاء المتسخ أو القديم مؤشر على عدم الاهتمام بنظافتك.

• المبالغة في ارتداء القلائد والسلاسل حول عنقك ومعصم يدك لا تجعلك "دنجوان".

• تناسق ألوان الملابس التي ترتديها يعكس ذوقك، ولكن حذاري من لون "البامبي".

• إذا كنت طويل القامة فلا ترتدي بنطلونات قماش ذات خطوط طولية، حتى لا تبدو أطول.

• ارتداء قصار القامة للقمصان ذات الأكمام الطويلة يمنحهم مظهراً طفولياً.

عبارات تثير غضب العروس

عبارات تثير غضب العروس

كل امرأة تحلم بيوم عرسها ، وتقضي فترة طويلة فى ترتيب وتنظيم هذا اليوم ،  ولكن الاهل والاصدقاء قد يمثلان ضغوط كثيرة على العروس .

فما هى الاقوال التي قد تغضب العروس ؟

 - متى ستتزوجان؟:

 قد يبدو السؤال عاديا ، ولكن مع الالحاح المستمر فى طرحه لاكثر من مرة ، سيغضب العروس بشدة ، وخاصة اذا كانت فترة الخطبة قد طالت كثيرا ، لانها تشعر انها مطالبة من الجميع لتفسير السر وراء خطبتهما الطويلة ، وهو الامر الذي قد لا تريد مشاركته مع احد .

 - انتظر زفافك بشدة:

 اذا كنتِ خططتي لحفل زفاف صغير ، فإن الامر قد يسبب مشكلة محرجة ، لانكِ لن تقومي بدعوة كل الاشخاص التى ترغب فى حضور زفافك ، وخاصة ان كان الحفل مقتصر على المقربين فقط.

ولذلك توقفي عن فرض نفسك على العروس ، ودعيها هى تدعوك الى عرسها .

 - شهر العسل لا يدوم طويلا:

 بمجرد اعلان خطبتك ، ستجدي الكثير من النساء المتزوجات من حولك يتحدثن عن الزواج بطريقة سلبية ، وان الحب لا يدوم طويلا ، والمسؤليات و الضغوط ستجعلك تفقدين الحب سريعا ، كل تلك العبارات السلبية والسيئة التى تحاول النساء توصيلها للعروس ، والحل يكمن فى ابداء النصائح الايجابية فقط ، لا تحبطيها منذ اللحظة الاولى لزواجها  ، اجعليها تصنع تجربتها الخاصة .

 - متى تفكران بانجاب الاطفال؟:

 بعد مرور شهر على الزواج ، يبدأ الجميع فى تساؤل عن الاطفال ، ولا يتركان اى مساحة للحرية الشخصية للزوجين ، بل وتبدأ التكهنات حول سبب عدم الانجاب ، والذي غالبا يدور حول وجود مشاكل لدى الزوجين وعدم قدرتهما على الانجاب ، وهو امر يغضب العروس الجديدة بشدة ، فاذا كان الطرفان متفقان على امر بعينه فلماذا يقتل الفضول الاخرين ؟

- لقد انفقت الكثير على حفل زفافك:

 الكثير من الاقارب و الاهل يلومان العروس دائما على انفاق مبالغ طائلة على حفل الزفاف ، او تأجيل العرس حتى يتم الاتمام من كل الترتيبات التى تريدها العروس ، دون ان يفهموا ان العرس هو حدث من نوع فريد بالنسبة لكل فتاة .

 - المقارنات:

 المقارنات السخيفة التى تقوم بها نساء العائلة الواحدة بين المتزوجات حديثا ، والتى تدور حول تكاليف حفل الزفاف ومؤهلات الزوج و فستان العروس ....الخ .

كل تلك المقارنات التى تجعل العروس تشعر انها فى سباق دائم مع فتيات العائلة !

حاولي دائما وضع نفسك مكانها ، فماذا ستحبين وتكرهين ؟ لا تدخلي فى شئونها بشكل سخيف حتى وان كنتِ اقرب الناس اليها ، دعيها تختار وتتحمل مسؤلية اختياراتها .

دراسة تؤكد بروتين في المخ يسبب ثرثرة النساء!!

دراسة أمريكية تؤكد بروتين في المخ يسبب ثرثرة النساء!!

تشير الدراسات إلى أن السيدات تتحدث بما يقرب من 20 ألف كلمة في اليوم في المتوسط في مقابل 7000 كلمة فقط ينطقها الرجل طوال يومه.

وتمكن العلماء من الوصول لتفسير لتلك الظاهرة فقد وجدت دراسة أمريكية حديثة، أن النساء لديهن مستوى أعلى من البروتين في المخ يعرف FOXP2 والذي يتعلق بالتواصل اللفظي.
وقام الباحثون بدراسة مقارنة على فئران المعمل ثم طابقوا النتائج على دراسة علي البشر.
وفي الدراسة الأولى بحث الباحثون في سلوك إناث وذكور الفئران، ومن المعروف أن ذكور الفئران هم الأكثر تعبيراً عن النفس صوتياً مقارنة بإناث الفئران.
وقد أحصى الباحثون عدد الصرخات بقياس مدى الموجات فوق السمعية التي تصدرها الفئران ذات الأربعة أيام من العمر عندما يتم فصلهم عن أمهاتهم لخمس دقائق.
وسجل الذكور ضعف الصرخات التي أصدرتها الإناث، كما تبين أن الذكور لديهم ضعف مقدار بروتين FOXP2عن أقرانهم من الإناث.
وقد أوضح الباحثون أن الأمهات كن أكثر عناية بالذكور بمجرد عودتهن للقفص ثم قام العلماء بالتحايل لتبديل قدر بروتين FOXP2عند إناث الفئران لتزيد على المقدار عند الذكور، ثم أعادوا التجربة ليجدوا أن الإناث أصدرن صرخات أكثر وأن الأمهات كن أسرع لتقديم العناية لهن قبل الذكور.
وفي التجربة الثانية نظر الباحثون في مستوى بروتين FOXP2عند الأطفال، وقد تبين أن مستوى البروتين في سن 4-5 سنوات عند الفتيات يكون أعلى بنسبة 30\% عن الأولاد من نفس العمر.
وقالت الباحثة مارجريت ماكارثي، أستاذة الصيدلة بجامعة مريلاند الأمريكية: 'من ملاحظتنا تبين أن زيادة بروتين FOXP2عند الفتيات وذكور الفئران يرتبط بالنوع الأكثر تواصلاً'.
وتعلق الباحثة شيريل سيكي، من قسم علم النفس بجامعة ميتشيغن، على الدراسة قائلة إن هناك صلة واضحة بين ارتفاع مستويات بروتين FOXP2وبين كثرة الحديث.
وأضافت 'من الوهلة الأولى يتضح من تطابق نتائج التجربتين على فئران المعمل ثم البشر أن وجود مستويات عالية من بروتين FOXP2يرتبط بالنوع الأكثر تواصلاً مع الآخرين في كل أنواع المخلوقات'.

من هى الزوجة المطيعة؟

من هى الزوجة المطيعة؟

أثبتت دراسة حديثة نشرها موقع «لايف ساينس» العلمى الأمريكى، أن النساء الجميلات الجذابات أكثر امتثالاً لفروض الولاء والطاعة، عن غيرهن من النساء، كما أنهن يتمتعن بروح الدعابة ولا يملن إلى الاستقلالية الذاتية.

هذا، وقد طالب الباحثون القائمون على الدراسة من حوالى 118 طالبة ملء استمارات لقياس قيمهن المتعلقة بالتقاليد، والتوجيه الذاتى، والامتثال، والتبرّع، ومزاياهن الشخصية مثل الانفتاح، وتقبل الآخر، والعصبية، ثم أجرى الباحثون تسجيلا للفيديو للمشاركات مدته دقيقة عند دخولهن غرفة وقراءة توقعات الطقس.

إلى ذلك، استعان الباحثون ب 118 مشاركاً آخر، 40% منهم ذكور وجب عليهم مشاهدة الفيديوهات قبل تعرفهم على تقييم قيم ومزايا النساء، حيث أظهرت نتائج الدراسة أنه إذا اعتبر المشاركون المرأة جميلة وجذابة المظهر، فإنهم يعتبرونها أيضاً مريحة ومنفتحة على التجربة ومستقرة عاطفياً.كما اكتشف الباحثون أن النساء اللواتى وصفن بالجميلات كن أكثر امتثالاً وطاعة.

بالفيديو : 10 طرق مختلفة لارتداء التنورة الطويلة

10 طرق مختلفة لارتداء التنورة الطويلة

التنورة الطويلة قطعة مميزة يجب أن تتواجد في خزانة كل فتاة أو سيدة سواء كانت محجبة أو غير محجبة، فالتنورة الطويلة قطعة أزياء مرنة الاستخدام وتناسب مختلف المناسبات والمواسم والأوقات، كما تناسب مختلف الأجسام وتظهر السيدة بشكل رشيق وأنيق.

يمكنك ارتداء التنورة الطويلة بعشر طرق مختلفة، تعطي كل طريقة إطلالة مختلفة تماماً عن سابقتها.

لتتعلمي طرق ارتداء التنورة الطويلة المختلفة، شاهدي الفيديو

بالمقادير.. احصلي على طبخة زوجية سعيدة

بالمقادير.. احصلي على طبخة زوجية سعيدة

سألوا أحد الأشخاص كيف يمكنكك معرفة المخطوبين من المتزوجين، فكانت الإجابة أن المخطوبين يسيران بجانب بعضهما متشابكي الأيدي سعداء، أما المتزوجين فتجد الزوج يسير فاردًا قامته، وأما الزوجة.. فتجدها فى نهاية الشارع مع الأطفال.

ربما تثير السطور الماضية ضحكاتكم، على الرغم من تمثيلها بشكل دقيق الحالة التى يكون عليها اغلب البيوت المصرية، والتى انفردت الدراما فى عرضها فى أفلامها قديمًا وحديثًا، فلازلنا نذكر أفلام يوسف وهبى التى كان يلعب بها دور الزوج اللعوب الذى مل من زوجته فراح يطارد الفاتيات الصغيرات، وحديثًا تعد سلسة عمر وسلمى صورة تكاد تقترب من الواقع لتوضح حياة البيت المصرى.
فهل تعاني من حياة مملة مع زوجك؟ وهل تشعرين أن الزواج لم يكن كما توقعته؟ هل تجدينه غير مهتمًا بك؟
إذن فسوف نخفف عليكي الحقيقة التي ستجعلك تنسفين حياتك بقنابل لا تقل قوتها عن هيروشيما وناجزاكى، ولن نقول لك ان ما تحتاجينه انت وزوجك تجديدًا أو تغييرًا فى الروتين، بالعكس انتما تحتاجان إلى إعادة بناء حياة جديدة، فلتتخيلي أن الزواج مثل الأكلة التي تطبخينها فهي تحتاج إلى مكونات، ومقادير دقيقة لكي تصبح 'مظبوظة' فحياتك ايضًا تحتاج دائمًا إلى ضبط مقاديرها لطبخ سعادتك الزوجية.
فكري لماذا اخترتي هذا الشريك دون غيره، فهو بالتأكيد لديه بعض من مواصفاتك التي كنتي تحلمين بها، وحاولى أن تصارحي زوجك بما تشعرين به، وتذكرا سويًا كل الأمور التي كنتما تتشاركان فيها ، ثم ابدءا فى مشاركتها مع بعضكما البعض مرة أخرى.
ابحثي عن ما كان يجذب زوجك إليكِ تحت طيات الغسيل والعمل والواجبات المنزلية والطبخ.
هكذا اكتملت 'الطبخة الزوجية' فلا كآبة على الأجناب أو تعاسة ملتصقة بالقاع .

كيف تثيرين اعجاب حماتك واهل زوجك

كيف تثيرين اعجاب حماتك واهل زوجك

تحتل نكات وقصص الحموات جزءا كبيرا من الثقافات العالمية فلا يخلو مجتمع من قصص طريفة وأخرى مأساوية عن هذه العلاقة الأسطورية بين الزوجة وأهل الزوج وخصوصا والدة الزوج التي تلعب دورا كبيرا في هذه القصص. وبالرغم من أنك أحيانا لن تتمكني من صياغة علاقة إيجابية مع أهل زوجك، إلا أن المحاولة تعتبر فكرة جيدة.

1. عاملي زوجك (أبنهم) بطريقة جدية: لا شيء يسرّ أهل الزوج أكثر من معرفة بأنّ ابنهم محبوب ويلقى معاملة جيدة من زوجته !

2. كوني معه على جبهة واحدة: أبدا لا تتشاجري مع زوجك أمام والدته أو أبويها. إذا كنت تشعرين باقتراب تصاعد قضايا ساخنة، ناقشي الأمر معه قبل زيارة الأهل بحيث تنتهي من كل المشاكل لاحقا، ويمكنك بهذه المناسبة أن تضعي كلمات سر يفهمها زوجك وأنت فقط حول المواضيع الشائكة، مثلا ' نسيت أن أقول لك بأن صديقك أحمد أتصل'، وهذا يعني بأنك تريدين إنهاء موضوع ما يثير غضبك!

3. اتصلي بهم قبل أن يتصلوا بك: وادعيهم قبل أن يدعوا أنفسهم. هذا الخطوة قوية، فأنت عندها ستضعين شروطك الخاصة بموعد استقبالهم وطريقة استقبالهم، كما توفر لك طريقة أفضل لإدارة الحديث وتنسيق المواضيع.

4. أطلبي نصيحتهم: بغض النظر إذ كنت تخطّطين للأخذ بها أم لا. أهل زوجك سيشعرون بالسعادة لأنهم ما زالوا يملكون بعض التأثير على حياة طفلهم.

5. كوني مبدعة: إذا كانت حماتك أو شقيقة زوجك تحاول دائما أن تغسل
الصحون بعد العشاء، فحاولي أن تعرضي عليها عملا أخر أقل مللا، مثل عمل القهوة أو الإمساك بالأطفال.

6. إذا كنت غير متفقة معهم أبدا، عالجي الموضوع بشكل رشيق، تجنّبي الحديث المطول معهم قدر الأمكان، تذكري بأنك كلما تحدث كلما زادت فرصة أن يعرفوا المزيد عنك، وبالتالي يجدوا شيئا ما يثيروا به المتاعب. وهذا يذكرني بنصيحة أخرى، حاولي أن تنسي دائما أثمان الأغراض والمقتنيات والأدوات الكهربائية في منزلك، واحرصي أن يفعل زوجك مثلك.

النصائح والتحذيرات:

• تجنبي الاحتكاك المباشر معهم. دعي انتقاداتهم وعباراتهم اللاذعة تمر دون أدنى اهتمام منك، فهم يريدون استفزازك فقط.

• حاولي التعامل مع انسبائك بطريقة لائقة ورسمية دائما، لكن لا تتركيهم يسيطروا على منزلك. وهذا هام جدا خصوصا عندما يتعلق الأمر بالأحفاد. يجب وضع قواعد إجرائية معقولة لكلّ شخص في العائلة.

• عندما يكبر الأطفال ابدئي بعمل تقاليد عائلية خاصة بكم في البيت، يجب أن يستقل منزلك بتقاليده الخاصة

4 طرق لـ لف الحجاب الطويل

طريقة لف الحجاب الطويل: 4 لفات حجاب سهلة وجديدة بالفيديو

كما تتفنن السيدات والفتيات بتسريحات وقصات الشعر، تتفن المحجبات بطريقة لف الحجاب، فتلفه كل سيدة بالطريقة الأنسب لشكل وجهها وجبينها وأزيائها ولطبيعة المناسبة المتوجهة إليها.

إليك سيدتي المحجبة، فيديو يوتيوب لطريقة لف الحجاب الطويل، حيث يعرض الفيديو 4 لفات حجاب سهلة ومميزة